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哪些人不能吃南瓜子

我我前段时间进了一批南瓜,弄了很多南瓜子,可是朋友说南瓜子不能吃,哪些人不能吃南瓜子?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:肥胖胃热的病人是不可以吃南瓜子的,南瓜子虽然功效比较多,但含有一些油脂,对于肥胖症的病人,是不利于减肥的,副作用会使人变胖,而且要适量的吃,以免身体出现不适的情况。

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2型糖尿病患者可按血糖控制,适当吃一点南瓜子。南瓜子是一种富含多种维生素和微量元素的食品,其中有丰富的不饱和脂肪酸,对改善人体微循环很有益。血糖低于10mmol/L时,可适当在两餐间吃一点南瓜子,一般量约10个~20个。每天至少要吃一次坚果和水果,这样有助于降低餐后高血糖的发生率。如血糖通常没有得到很好的控制,餐后血糖11.1mmol/L以上,推荐坚果类如核桃、花生等,瓜子等尽可能少食。另外,每天要有充足的饮水。确保碳水化合物摄入量,膳食碳水化合物供给量要占总热量50%~60%。对于老年人来说,要特别注意增加蛋白质和维生素等营养素的摄取量。成人患者每日主食摄入量为250-400克,吃了一定数量的南瓜子,要降低成年人主食总热量。
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高血压能不能吃南瓜子
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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肥胖胃热的病人是不可以吃南瓜子的,南瓜子虽然功效比较多,但含有一些油脂,对于肥胖症的病人,是不利于减肥的,副作用会使人变胖,而且要适量的吃,以免身体出现不适的情况。
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