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怀孕5个月晚上可以吃玉米吗

我前段时间就检查出来怀孕了,一直没敢乱吃东西,我想问一下怀孕5个月可以吃玉米吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:怀孕期间的女性是可以吃玉米的等完全煮熟以后再吃。玉米本身属于一种粗粮,营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素a、维生素b、膳食纤维、淀粉等成分,怀孕期间的女性吃了一些玉米之后,可以有效的吸收玉米中的维生素e,可以营养神经、降低体内胆固醇、预防心脑血管疾病,从而保证肚子里的胎儿健康成长,而且可以有效的改善失眠状态。

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怀孕是可以吃玉米须的,可有效减轻孕后期下肢浮肿的症状。适量饮用玉米须可以有明显的降血糖的作用。玉米须还有增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用。平时要注意休息,不要过度劳累,饮食营养要均衡。
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怀孕5个月晚上可以吃玉米吗
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怀孕期间的女性是可以吃玉米的等完全煮熟以后再吃。玉米本身属于一种粗粮,营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素a、维生素b、膳食纤维、淀粉等成分,怀孕期间的女性吃了一些玉米之后,可以有效的吸收玉米中的维生素e,可以营养神经、降低体内胆固醇、预防心脑血管疾病,从而保证肚子里的胎儿健康成长,而且可以有效的改善失眠状态。
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怀孕期间是可以吃糯玉米的,并且适当的喝一些豆浆有利于孕妇的健康,也有利于胎儿的发育,豆浆有防癌抗癌、美容养颜、辅助降血糖、降血脂、促进胎儿大脑发育的作用,女性在怀孕期间饮食的均衡是非常重要的,对于各种肉蛋奶类食物,水果以及蔬菜,大豆制品,干果类的食物,都要适当的吃一些。
怀孕可以吃玉米吗
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怀孕期间的女性是可以吃玉米的,但是煮熟以后再吃。玉米本身属于一种粗粮,营养价值非常丰富,里面含有大量的维生素a、维生素b、膳食纤维、淀粉等成分,哺乳期间的女性吃了一些玉米之后,可以有效的吸收玉米中的维生素。
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