问题分析：睾丸酮为雄性激素，有促进性欲作用。但副作用大，不建议使用的。体育锻炼是很好的壮阳药，平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等，都是不错的食材，可以用加一些温补的药材用来煲汤喝，对提高精子质量都特别。
