首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

怀孕深蹲有助于顺产吗

我很快就到了生产期，想着顺产，听朋友说多做运动可以有助于顺产，不知道深蹲有助于顺产吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：达到预产期后，没有出现规律性的宫缩，做深蹲能够促进子宫收缩，有利于顺产，在做这种运动前，应该检测一下胎心和羊水。出现胎心不正常，或者羊水过少、羊水浑浊，就不利于多运动。已经破水的情况下，也不能做深蹲，只有在胎儿的胎心率正常，羊水适中，羊水量也比较适中，清晰的情况下，才可以做这种运动。

展开全部
相关推荐
汗蒸有助于怀孕吗
王燕 主任医师
中医科 中日友好医院 三级甲等
如果想怀孕的话，可以试试在排卵期前后进行同房，同房后注意用枕头把臀部垫高，增大受孕几率。注意保持生活规律，不要熬夜，同时注意戒烟戒酒戒咖啡。饮食上注意加强营养，平时多吃些坚果类，豆类，鱼类，肉类，奶类等。
喝豆浆有助于怀孕吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
是没有太大帮助的，多年未孕。还是进一步系统的检查一下。首先要看查一下是否有妇科的一些炎症。进行一个碘油造影，输卵管通畅试验检查，再者就是看一下血糖有没有异常，甲状腺功能有无异常？封闭抗体有无异常，嗯，再查一下不孕不育五项，同时要排除一下男方是否有一些问题。
怀孕做肛缩阴缩运动有助于顺产吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
提肛运动可以提高骨盆底肌肉群的张力，加强骨盆腔肌肉收缩，孕妇练动作能够锻炼到会阴部附近的肌肉，增强盆骨肌肉弹性，可以帮助减轻分娩压力，而且提肛运动能促进局部血液循环，改善肛门括约肌的功能，预防肛门松弛，在分娩的时候能够有效避免发生撕裂，还对顺产时准确用力有利，对于顺产是有帮助的。
有助于怀孕的方法是什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
有助于怀孕的方法如下：一、平时注意阴部的清洁卫生，避免感染一些妇科疾病，如果患有妇科疾病的女性，应先进行治疗后再进行备孕。二、女性可以在自身排卵期间与丈夫进行同房，可以提高怀孕几率。三、女性在备孕期间注意饮食均衡，不要抽烟喝酒，保持良好的生活习惯，平时也可适当进行体育运动，有助于增强自身免疫力，避免熬夜，多注意休息即可。
造影为什么有助于怀孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
造影的目的是为了检查输卵管是否存在堵塞的情况，生殖器官是否有畸形或者是慢性的炎症、子宫肌瘤以及子宫颈管是否有形态异。一般情况下，在进行输卵管碘油X线造影的时候，碘油会通过导管向宫腔以及输卵管注入。子宫输卵管碘油造影后，个别病例会出现不通畅的输卵管变得通畅而受孕的情况，这就是为什么输卵管造影会有助于怀孕的原因。
怎么做有助于怀孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
同房后女性应垫高臀部，以免大部分精液从阴道流出来，降低精卵结合的机会。垫高臀部，可以让精液能更久地停留在阴道中，精子进入宫腔的数量会多些。红枣、无花果、熟地、山药等女性产品会让女性面色红润，月经规律。而这正是良好孕力的标志之一。不需要太刻意的去吃什么东西，全面补充营养最好，偏食也是不太好的。
吃什么药有助于怀孕
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
要想迅速受孕，需要提高卵子和精子的质量，同时还要注意对男性和女性进行适当的调理，这样可以更快的受孕。首先，可以给孕妇服用艾附暖宫丸、促孕丸等，这样可以促进卵细胞的生长，从而提高受孕的几率。另外，卵细胞在产生的时候受到严重的刺激也会导致受孕，所以要及时的进行妇科炎症的治疗，可以服用头孢类的消炎药物，一旦排除了这些外部因素，怀孕的几率就会大很多。
怀孕深蹲有助于顺产吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
达到预产期后，没有出现规律性的宫缩，做深蹲能够促进子宫收缩，有利于顺产，在做这种运动前，应该检测一下胎心和羊水。出现胎心不正常，或者羊水过少、羊水浑浊，就不利于多运动。已经破水的情况下，也不能做深蹲，只有在胎儿的胎心率正常，羊水适中，羊水量也比较适中，清晰的情况下，才可以做这种运动。
顺产多久可以怀孕
曲中玉 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，顺产后多久可以再次怀孕并没有严格的规定，同个人的身体状况，营养状态以及恢复情况有关。顺产后如果没有哺乳，一般建议一年左右再次怀孕好些。如果有哺乳，一般至少断奶半年左右，再次怀孕好些。以便身体各方面更好的恢复到最佳的状态，以保证再次怀孕时胚胎的营养。在日常生活中要健康饮食，不要吃发霉变质的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜。每天适当的进行体育锻炼，提高身体素质。
同房后倒立有助于怀孕吗
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，同房后倒立不会有助于怀孕。因为在性生活中，精子会通过宫颈进入子宫，进入输卵管，与卵子结合，从而受孕。性生活倒立只不过是让精子在阴道内停留更久罢了。不能提高精子的数量。但是，后位子宫的女性，在性生活后倒立片刻，也能起到一些作用。由于后位子宫的宫颈是向上向上的，所以在倒立的时候，精液会流到宫颈口，这对受孕非常有利。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科