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备孕爸妈孕前应该要准备些什么

我和我老公结婚两年了，想生个宝宝，但不知道注意什么，备孕爸妈孕前应该要准备些什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。孕前早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体。

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备孕应该补充些什么营养
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
备孕应该补充含钙、磷、镁及微量元素锰、铜、锌、硼等丰富的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、大豆制品、海带、紫菜、经常食用就不会缺钙了，平时多注意锻炼身体，多注意营养休息的，不要抽烟喝酒这些提高精子活力的。
羊水穿刺前应该做哪些准备
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
做羊水穿刺最好上午到医院去做，空腹不要吃饭，到医院挂妇科门诊把你的情况和医生说一下就可以了。如果做唐氏筛查显示高风险的话，可以做一下无创的羊水穿刺，排除一下胎儿畸形的可能。如果检查结果正常的话，定期孕检。
备孕爸妈孕前应该要准备些什么
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕之前的三个月，夫妻两个都要注意饮食上的营养，遵循多样化的原则，平时多吃一些可以调养身心的食物，女性要注意补充叶酸。孕前早睡早起，不熬夜，根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体。
备孕需要准备些什么
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
最少在半年前就要开始备孕，首先夫妻双方应该改掉生活上的坏毛病，要戒烟戒酒，加强锻炼，养成一个良好的生活习惯，身体健康的卵子和精子的质量才会提高，最主要的是怀孕前3个月要遵医嘱补充叶酸，提前给宝宝准备一个健康的生长环境，提高受孕几率。如果女性平时有宫寒的症状在备孕期间一定要调理好，因为宫寒是导致早期流产的原因之一，宫寒严重的还会影响受孕。
分娩前应准备哪些东西
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
生产前需要准备的东西，主要包括产妇和婴儿所必须的物品。产妇需要准备的东西包括：产乳垫，卫生巾，卫生纸，湿巾纸，产妇用的牙刷牙膏，产妇用的喝水杯，需要带吸管的杯子，需要更换的睡衣，裤子和拖鞋，一次性使用内裤，湿巾纸，餐巾纸，吃饭所用的碗筷，以及洗护用品等。婴儿需要准备的东西包括：尿不湿，奶瓶，温奶器，婴儿更换的衣服，婴儿更换的包被，温奶器。
冠状动脉造影前应做哪些准备
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
一般在做冠状动脉造影之前，需要进行常规的血常规、肝肾功能、凝血时间、血型、超声、胸片或CT等常规的辅助检测，如心电图、动态心电图等。有没有冠心病，可以根据冠状动脉造影来判断，特别是一些伴有胸闷、胸痛、心慌等表现的病人，是冠心病的高危群体，需要根据造影判断冠心病的程度、风险性和需要采用的治疗方法。冠状动脉造影术中不需要吃东西，也不需要憋尿。
怀孕前应该做什么检查
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕前检查不是强制性的，具体项目也没有特殊要求。医学上一直主张孕前要做体检，了解自身的身体健康状况。比如：白带常规、宫颈TCT、妇科B超、肝功能、肾功能、血糖、血脂、胰岛素、甲状腺功能、输血常规、TORCH、血常规、尿常规、心电图等。
女性备孕前吃什么水果好
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
怀孕前，食用温性水果，如菠萝、荔枝、芒果、菠萝蜜和苹果等。在孕期的准备工作中，除了保持心情愉快外，还要养成良好的工作、休息和生活习惯。水果营养丰富，含有人体必需的维生素。也是一种很好的食物，可以提高怀孕准备期间受孕的可能性。
剖宫产前应做哪些准备
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，剖宫产前应做如下准备：产乳垫、卫生巾、剖腹产手术后穿的方便喂奶的衣物是剖宫产前孕妇需要准备的物品，一次性内裤可以应对术后腹部切口引发渗血的情况，建议产妇可以准备几条一次性内裤。除了准备孕妈妈所需的东西外，还应准备宝宝需要的物品，如：宝宝的衣物、尿不湿、奶粉、奶瓶等。剖宫产术后，产妇要注意个人饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多休息。
剖宫产前应做哪些准备
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
剖宫产术前的准备工作，做好备皮防止感染，做好备血，同时要做一些药物过敏性试验。术前要禁食6到8个小时。术前要禁止使用一些呼吸抑制剂，以免发生新生儿的窒息。术前要留置尿管，要严密监测胎心的变化。入院以后要做胎心监护，做好新生儿的保温，做好一些新生儿的抢救或药物的准备工作。在手术当中为了防止仰卧低血压综合征的发生，可以稍微倾斜，防止巨大的子宫压迫腹主动脉和下腔静脉，引起一个仰卧低血压的情况。
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