问题分析:剖宫产排气后才可以进食,首先要吃一些流食,比如米汤,鱼汤,肉汤之类的食物。这些食物都比较易消化,而且汤类食物可以增加乳汁量。还可以添加一些新鲜的蔬菜水果,这些蔬菜水果当中含有较高的维生素和微量元素,有利于产妇的营养代谢均衡。