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产妇顺产后吃什么肉好

我刚生产完小孩儿,在坐月子当中加强点营养,想把身体保养的好一点,产妇顺产后吃什么肉好啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:产妇顺产后可以多吃一些鱼肉、羊肉、牛肉还有海鱼肉等,还可以多吃一些动物肝脏,比如猪肝等,也可以把肉炖成汤,里面加一些枸杞或大枣等,既有营养又同时可以补充水分。

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产妇吃什么营养好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇在产后吃以下食物营养好:孕妇在分娩后,体质会很差,需要多食用一些有益于人体健康的食品,例如:鸡肉,具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物,不仅可以补充营养,而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜,可以帮助人体的消化,防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣,可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通,避免患上乳头炎。
产妇剖腹产后吃什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇剖腹产后可以吃一下食物:正常情况下,女性在进行产妇剖腹产后,就可以在排气后喝小米粥或鸽子汤等容易消化的食物,并可以多吃新鲜蔬菜和水果,可以起到预防便秘的作用。另外,产妇还需注意均衡的营养,可以多吃具有高蛋白食物和膳食纤维,有利于产妇和产儿的健康。产妇还需多吃含钙量高的食物,比如牛奶,芝麻,大豆等,有利于产妇和产儿的健康。
产妇上火吃什么降火
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇上火吃以下食物降火。产后出现上火症状时,可以多食用香蕉、苹果、桃子等新鲜的蔬菜,由于水果中含有大量的糖和维他命C,可以有效地改善孕妇的情绪,增强母体抵抗力,促进母体健康。产后要注意多饮水,多饮用小米粥,有助于身体代谢,排除身体中积聚的热能,并能刺激乳房的分泌。产后多食一些新鲜的蔬菜,有助于改善产后的便秘。
脑梗脑血栓吃什么肉好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
脑梗脑血栓吃牛肉、羊肉等可能较好。对于脑梗死和脑血栓病人,可以多食用牛肉、羊肉,对于患有脑血栓、心脑血病的病人,尤其是补充不饱和脂肪酸较为中药,其中就富含该物质。另外,要多摄入些些维生素和蛋白质,增强机体的抵抗力和免疫力。有脑梗的病人要注意自己的血压,一旦出现了高的情况,就要及时在医生指导下口服降压药物。
孕妇顺产后吃什么水果
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇顺产后可以吃以下水果:孕妇产后是十分虚弱的,需要进行补充大量的营养物质以及维生素来使身体回到良好状态。可以食用营养价值高,维生素含量高以及易消化的新鲜蔬菜水果。例如,苹果,香蕉,菠菜,芹菜,鱼虾,排骨,鸡汤等。在这时间段禁止吃凉性,辛辣刺激性食物,防止出现腹部疼痛,腹泻等情况。此外,需要多注意休息,早睡早起,保持充足的睡眠时间来提升精神气质。
产妇顺产后吃什么肉好
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
产妇顺产后可以多吃一些鱼肉、羊肉、牛肉还有海鱼肉等,还可以多吃一些动物肝脏,比如猪肝等,也可以把肉炖成汤,里面加一些枸杞或大枣等,既有营养又同时可以补充水分。
产后产妇吃什么大补
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
产后产妇吃人参可以大补,也可以喝一些小米汤,小米汤里边放一些红糖,有利于促进恶露的排出,还可以起到活血化瘀的作用,坐月子的时候避免生气,要保持良好的心态,一定要注意自身的保暖,避免着凉。
产后产妇吃什么蔬菜好
周敬伟 副主任医师
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高血压吃什么肉好
周恒 副主任医师
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对高血压病人应严格控制饮食热量,尽可能避免食用牛肉和其高热量肉食,肉推荐选用鱼肉和鸡肉,鸭肉和其热量略低的品种。高血压病人饮食宜清淡多食新鲜蔬菜和水果,勿食脂肪含量较多的食物,应保持平和、乐观的态度。高血压患者在治疗时应该注意及时服药,如果血压升高超过了正常范围就会引起心脑血管疾病的发作。高血压病人的饮食应定时进行,做到定时定量、不贪吃,高血压病人还应多吃含钾较高的食品如油菜、菠菜、小白菜等,还有西红柿等。如果发现血压升高就要及时去医院就诊,医生会根据病人的病情给予治疗或者进行适当干预,但是不能盲目地给药,这样不仅没有效果反而加重了疾病发展和并发症出现的几率。此外,高血压为多种心脑血管病变危险因素,必须坚持降压药物治疗。
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肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃,但切忌太多。应吃清淡饮食,以蔬菜为主,少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的,如酒、烟、油腻食品、辛辣。
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