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一个孕期下来胖多少斤算正常

我前段时间检查的时候发现自己怀孕了,最近发现自己胖了不少斤,一个孕期下来胖多少斤算正常?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:整个孕期,孕妇体重增加25斤就可以。孕早期孕妇的体重改变并不明显,因为早孕反应会影响孕妇的进食,影响体重增长,而且胚胎早期发育主要是分化,重量上并没有明显的变化。孕13周以后,孕妇每周身体增长不能超过一斤,超过1斤就需要考虑异常情况。

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满月的宝宝正常的体重范围是3.5~5.5kg,这个体重范围也不是绝对的,具体还是要根据宝宝出生时的体重所决定。简单的计算公式:1~6个月体重(kg)=出生时体重(kg)+月龄乘以0.77.体重的增长和宝宝的饮食、睡眠、排泄有着重要的关系,不能单纯的只关注体重。平时也应注意饮食、睡眠的调整,保证宝宝的健康,避免疾病的发生。
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孕期胎心每分钟120到160次正常。胎心是指胎儿的心脏跳动,胎儿在宫内状态正常胎心为120-160次左右。通常胎心节律正常,强度适中,表明胎儿在子宫里情况良好。如果胎低于120次,或是超过160次,说明可能是宫内缺氧,需要到正规的医院进行心电监测,并按时到正规的医院检查。平时应该注意营养均衡,饮食应该健康、营养;适当运动,早睡早起。
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一般情况下,怀孕胖22斤左右是理想的状态,具体内容如下:由于受到怀孕的影响,女性在孕期时通常会出现体重增加的情况。年轻的女性可能会比年纪稍长的女性增重多一些,而一胎的女性通常会增加更多的重量。但是,怀孕前的不同身高和重量会导致女性孕期增加的体重出现差异。通常而言,怀孕胖22斤左右是理想的状态。怀孕女性应当在孕期注意观察体重,要避免出现体重增长过多的情况。
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怀孕期间体重增长,与怀孕之前体重指数有一定的关系。怀孕之前的体重指数以及胖瘦程度不同,孕期体重增长的范围也不一样。孕前偏瘦,体重指数小于18.5,怀孕期间体重增长大约在12.5-18千克之间是正常的。怀孕之前属于正常体型,体重指数在18.5-24.9,怀孕期间体重增长大约在11.5-16千克之间属于正常。
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早期头3个月增长比较快,每天大约可以在30g左右,到满月的时候体重可以增加2斤,到了2个月的时候,体重可以比出生时候再增加2斤,到2个月的时候可以增加4斤左右。到了3个月之后,宝宝的体重增长相对比头3个月要缓慢一些,每天大约可以增加20g左右,每个月可以增加600g左右。
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整个孕期,孕妇体重增加25斤就可以。孕早期孕妇的体重改变并不明显,因为早孕反应会影响孕妇的进食,影响体重增长,而且胚胎早期发育主要是分化,重量上并没有明显的变化。孕13周以后,孕妇每周身体增长不能超过一斤,超过1斤就需要考虑异常情况。
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