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如何正确使用排卵测试纸

我是昨天来月经的，今天及时干净的了，排卵测试纸为什么不能用晨尿，平时要如何正确使用排卵测试纸？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟副主任医师妇产科极速问诊

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：用洁净、干燥容器收集尿液，每天的采集尿液时间是早10点至晚8点，采集时间尽量固定。持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放，深度不可超过标志线。10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准，30分钟后该样本作废。

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如何正确的使用避孕栓

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

使用前需要将手洗干净了，将避孕栓外面的锡纸或者蜡纸剥去，女性朋友采用仰卧睡姿，用手将避孕栓正确方向推入到阴道深处，经过5到10分钟之外，在这段时间避孕栓融化后，就可以进行同房，性在半小时还没有射精，需要再放置一枚避孕栓，这样提高避孕的效果，需要女性朋友在性生活之后的六到八个小时才可以用温清水清洗自己的私密处，避孕栓和避孕套是不能同时使用的。

如何正确给宝宝拍嗝

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

通常情况下，由于宝宝太小，膈肌、胃和食道的肌肉功能还没发育完善，可能会在吃奶时吸入大量的空气，而出现总是打嗝的情况，为了避免宝宝出现呛奶、溢奶等情况，家长在宝宝吃完奶之后家长可以给宝宝拍嗝时，应该将婴儿抱直，让宝宝头靠在家长的肩上，用手轻轻拍打宝宝的背部数分钟，直到听到宝宝打嗝即可，拍嗝的时候家长可以与宝宝进行交流，以促进与宝宝之间的感情。

如何正确使用肌酸

夏德林主任医师

整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等

肌酸最开始服用的5-7天，20克/天，分4次，分别在清晨、午餐或晚餐后、运动前30分钟内、运动后30分钟内服用。运动前，将40克健身饮与5克肌酸一同用400毫升温水冲开，在运动前30分钟服用150ml，其余运动中服尽。

如何正确使用脱毛膏

王晓彦主任医师

皮肤科北京天坛医院三级甲等

可以通过使用前清理皮肤、使用时刮除毛发、使用后清洗残留物等方法正确使用脱毛膏，即利用化学物质溶解毛发，达到脱毛的目的。1、使用前清理皮肤：在使用脱毛膏之前，需要使用肥皂、香皂等清洗需要脱毛的部位，避免汗液、污渍等残留，以免影响脱毛效果。2、使用时刮除毛发：在使用脱毛膏时，需要均匀地将脱毛膏涂抹在皮肤上，然后需要静置5分钟左右，再力度适宜地刮除毛发。3、使用后清洗残留物：在刮除毛发后，还需要用清水清洗皮肤上的脱毛膏、毛发等残留物，避免影响毛囊。至于这种脱发方法的费用，通常比较便宜，一般为20-200元左右，具体取决于脱毛膏体质量、脱毛面积的大小等。

髋关节镜术后如何正确使用拐杖？

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

髋关节术后可以使用双拐负重。术后早期可以依靠拐杖进行负重，术后疼痛、关节功能还没有完全恢复，有可能会走路不稳、跛行，如果没有足够的防护，很容易摔倒。拄着拐杖可以保持身体的平衡，随着关节功能的恢复和体力的增强，可以从一根拐杖变成一根拐杖。拐杖的使用应该是在病侧，使用拐杖可以防止病侧的负担过大。关节镜下的盂唇修复术，使用两个拐杖最少4个星期。

如何正确的治疗足癣

聂小娟副主任医师

皮肤科山东省立医院三级甲等

一般情况下，正确的治疗足癣可注意以下措施：足癣通常需在医生指导下口服和外用抗真菌的药物进行治疗，如可以使用硝酸奥司康唑、卢立康唑软膏/盐酸特奈芬喷雾器、咪康唑软膏等。肝脏功能好的病人可以服用一些具有抗菌作用的药物来进行治疗，比如使用氟康唑片、伊曲康唑分散片、氟康唑片、盐酸特比萘芬等，同时要保持良好的个人清洁，并尽量穿着透气性好的鞋。

如何正确清洗外阴

曲中玉副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

清洗外阴的正确方式是每天用温水清洗外阴，毛巾、盆要专人专用，定期烫洗、消毒。每天晾晒毛巾，避免滋生霉菌，导致霉菌性阴道炎，清洗外阴不能用洗液或香皂等碱性强的洗液，若无其它妇科疾病，不要用洗液灌洗阴道，避免阴道菌群失调，因为阴道有自净能力，用温水将分泌物洗净就可以了。内裤选择纯棉的，不要太紧，定期消毒和更换，保持外阴清洁和干燥。经期注意卫生，卫生巾要经常换，选择合格的卫生用品。

如何正确使用板蓝根？

何洁副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

正确使用板蓝根是用80度左右开水冲服。孩子还小的时候，很少会因为感冒或者发烧而挂水。因为我的父亲是医生，只要感冒就会给我服用板蓝根冲剂。板蓝根具有清热解毒的作用，主要用于治疗风热感冒所致的头疼。板蓝根冲剂可以用80℃的开水冲服，但是板蓝根冲剂是不适合糖尿病人服用。患者可以适当进行运动，多排汗，避免受凉感冒。

如何正确使用甲基多巴片

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

甲基多巴适用于高血压心血管内科，成人常用量：口服，250mg/次，分2~3次/日。每2天调整剂量一次，至达预期疗效。一般晚上加量以减少药物的过度镇静作用。因甲基多巴作用时间较短，停药后48小时内需给予其它降压治疗。用药23个月后可产生耐药性，给利尿剂可恢复疗效。

如何正确使用排卵测试纸

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

用洁净、干燥容器收集尿液，每天的采集尿液时间是早10点至晚8点，采集时间尽量固定。持测试纸将有箭头标志线的一端浸入尿液中，约三秒钟表后取出平放，深度不可超过标志线。10-20分钟观察结果，结果以30分钟内阅读为准，30分钟后该样本作废。

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