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怀孕可以吃豆腐脑吗

我前段时间怀孕了，吃什么也不想吃，最近这几天特别想吃些豆腐脑，怀孕可不可以吃豆腐脑？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕期间可以吃豆腐脑，豆腐脑中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙等营养物质，可以补充孕期所需的营养，提高孕妇的免疫力。同时豆腐脑还具有润肠燥、清肺火、保护血管细胞的功效。

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早孕期间禁止用药，怀孕早期服用药物，对胎儿有一定的影响，具体因人而异，具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子，要严格做好孕产期检查，严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主，少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快，需要加强营养，要多吃含蛋白质的食物，应以鱼类，豆制品，蛋、肉类以及蔬菜、水果为主，脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅，不要过度焦虑，营养要全面。
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怀孕期间可以吃豆腐脑，豆腐脑中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙等营养物质，可以补充孕期所需的营养，提高孕妇的免疫力。同时豆腐脑还具有润肠燥、清肺火、保护血管细胞的功效。
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