问题分析:虽然产后不能恢复没有怀孕前的状态。但是完全可以很好的修复的。所以多做运动就可以了。产后修复是非常好的。平时注意好的卫生习惯,多用温水冲洗外阴,保持局部的清洁干燥,勤换内衣内裤。积极调理就可以了。