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怀孕可以吃牛油果吗

我最近刚刚怀远没多久，因为平时喜欢吃牛油果，想问一下怀孕可以吃牛油果吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇可以吃牛油果的。牛油果里面含有多种维生素、蛋白质、脂肪等营养丰富，可以为孕期胎儿发育提供营养。牛油果里面含有叶酸成分，能预防胎儿发育畸形。孕妇吃牛油果的好处，牛油果里面含有多种维生素和蛋白及脂肪，为孕期胎儿发育提供丰富的营养成分。

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在孕期可以适量的吃一些棒冰，但是要注意节制。因为冰棒对孕妇的健康有很大的损害，而且冰棒也是一种比较冷的食品，经常会引起肠胃的抽搐，出现腹痛等不适的情况。还有就是会对孩子产生刺|激，导致流产。怀孕期间要多吃辛辣、寒凉、生冷、辛辣等食物，要做到营养平衡。平时多饮水，多排泄，有利于身体的代谢。还要注意营养平衡，有利于宝宝健康。
怀孕可以吃芥兰吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕时可以吃芥兰的。孕妇在怀孕期间是可以食用芥兰的，并且芥兰中含有丰富的营养成分，孕妇食用后可以及时补充自身所缺的营养，对胎儿的生长发育有一定好处，还可以改善食欲不振的症状。建议孕妇在怀孕期间养成良好的饮食习惯，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当进行户外运动。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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怀孕可以吃山药吗
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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕可以吃山药。山药既是中药材也是蔬菜，适当吃一些可以固肾、健脾益气、消除疲劳。若孕妇有尿频的现象，可以通过吃山药来缓解。孕期吃山药还可以补充各种营养元素和维生素，因此，孕期可以吃山药。另外孕妇也要多吃其他的蔬菜、水果，食物种类要丰富，营养要保持均衡，怀孕期间定时到医院进行产检，观察胎儿的生长发育情况。
怀孕可以吃生蚝吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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怀孕可以吃什么
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妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
早孕期间禁止用药，怀孕早期服用药物，对胎儿有一定的影响，具体因人而异，具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子，要严格做好孕产期检查，严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主，少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快，需要加强营养，要多吃含蛋白质的食物，应以鱼类，豆制品，蛋、肉类以及蔬菜、水果为主，脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅，不要过度焦虑，营养要全面。
怀孕可以吃西瓜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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