问题分析:及时的补充一些叶酸,及时的了解自己的排卵期,准备怀孕的女性一定要了解自己的排卵期,排卵期内与丈夫同房才能够怀孕,之后女性可以在床上平躺15-20分钟,这样有利于使得精子充分的向着子宫进发,比较容易提高受孕几率。