问题分析:36周脐带绕颈一周平时注意适当休息,保持平和的心态。孕妈平时还要注意胎动,胎动过多或者过少,都要及时去医院检查。通过胎心监测和超声检查可以判断胎儿在宫腔内的情况,孕妈要注意减少震动,保持睡眠左侧卧位。