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产妇月子餐要怎么做
我刚生完孩子在坐月子，老公想给我补补身体，又不会做月子餐，想知道产妇月子餐要怎么做呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析：
以流质和半流质食物为主，帮助清肠胃，补充分娩时的消耗，促进身体恢复。建议以粥类为主，如小米粥、青菜粥等，为了促进排便，还可以添加一些富含膳食纤维的玉米、山药等。
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副主任医师
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