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怀孕每天吃鸡蛋的好处和坏处

我现在怀孕了，我老公让我每天都吃鸡蛋，怀孕每天吃鸡蛋的好处和坏处有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：鸡蛋含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等成分，煮着吃最有营养。鸡蛋中的蛋白质能够促进胎儿脑部的发育，蛋黄可以提高孕妇的记忆力。孕妇如果过量食用鸡蛋，会增加肝脏和肾脏负担。

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怀孕吃苹果的好处如下：首先苹果对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妈咪可以多吃苹果。其次苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。再次苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。最后苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用，从而减少孕妇某些疾病的发生。
怀孕吃葡萄的好处有哪些
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期食用葡萄，具有安胎之功效。对出汗多的妇女来说，常食葡萄能治此病，葡萄虽属水果，亦可入药，孕期体弱多病的妇女，更应适当食用葡萄，对自己有利，对胎儿亦有益处，也有研究显示，葡萄具有抗病毒功能、尤其葡萄籽，有助于增强免疫力，孕妇最易患病，因此，常食葡萄，可降低孕妇患病机会，提示孕妇食用葡萄时，宜连食葡萄籽，保健作用会更显著。葡萄也有解馋作用，在孕期，许多孕妇都会出现口味变化，部分孕妇妊娠反应较强，连饭都不爱吃，会出现反胃，平时要吃口感酸涩的食物，如葡萄，能开胃、助消化、增进孕妇食欲，使孕妇的食欲增加。其中还含有多种维生素，常食葡萄，可提高抵抗力，防止感冒，孕妇还可选用葡萄干做零食，微量元素也较多，能防止孕妇患缺铁性贫血。
怀孕吃芝麻的好处有哪些
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
是可以润肠通便的，应该多注意休息，调理身体看一下，计算预产期等，注意多喝水等，配合滋补的食物调理对发育孩子的发育等影响是比较大的，然后搭配蔬菜水果等，配合瘦肉的，看一下食欲是否正常。
怀孕吃柚子的好处
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快速怀孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
子宫后位怀孕后的好处
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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喝酒对怀孕有什么坏处
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一般情况下，喝酒首先对胎儿有很大的影响，在怀孕之前饮酒，可能会导致卵细胞和精子不容易结合，即便是结合以后也不容易着床，甚至也很可能会导致胎儿畸形的情况发生。如果在怀孕期间饮酒，那么胎儿畸形的几率是非常大的，也会增加流产的几率，所以喝酒对怀孕的影响是比较大的，不管是备孕期还是怀孕期，都应该避免喝酒，而且在怀孕期如果出现了明显的不适症状，应尽早就医，由医生指导对症处理。
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妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕期间是可以吃黑豆的，黑豆是一种营养价值特别丰富的豆类食物，在日常饮食的时候，如果能适当的吃一些黑豆对人体健康是有很多好处的，在怀孕期间如果女性吃黑豆，就能够帮助补充钙物质，镁物质以及磷物质，孕妇吃黑豆可以补充蛋白质、提高身体的免疫力、增强抵抗力，消除怀孕带来的疲劳感，还可以有效地抵抗病菌的入侵。
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周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
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