问题分析:缩宫素是需要肌肉注射的,在臀部。平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足产后,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生,保持外阴的清洁,产后42天定期复查。