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产后耻骨痛会持续多久

我产后耻骨联合分离，刚开始寸步难行，现在第五十天，耻骨还会疼，产后耻骨痛会持续多久？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：从孕晚期开始，随着胎儿的增大和骨盆的松弛，部分病人开始出现耻骨联合分离，表现为耻骨痛，这种痛可以一直持续到产时、持续到产后。产后这种耻骨联合痛往往持续1-2个月就会好转，临床上也有持续半年之久的，所以需要病人注意。这种耻骨联合分离的治疗没有特别好的办法，可以采用一些矫正带绑住骨盆，矫正带使用时要注意不要超过耻骨联合、不要捆绑腹部和胎儿。

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一般来说，产后尾椎骨疼痛1个月左右消失。产后尾椎骨疼痛是妊娠晚期增大的子宫对盆底压迫引起的，盆底进一步松弛，所以疼痛更为明显，产后尾椎骨疼痛1个星期左右疼痛就会有明显好转，一般1个月左右消失。在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。
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摔一跤尾骨痛，一般要1-3个月的时间来康复。第一、尾骨受伤后的情况较轻微，主要表现为局部的软组织肿胀和韧带拉伤，尾骨部位会有痛感，早期的疼痛较为严重，无论是站立、坐位还是走路都会加剧这种疼痛，并且这种疼痛会持续很久，一般要3个多月才能完全康复。第二，尾骨骨折脱位会导致尾骨的疼痛，在排尿过程中会加剧这种疼痛，一般需要1-2个月才能缓解。
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从孕晚期开始，随着胎儿的增大和骨盆的松弛，部分病人开始出现耻骨联合分离，表现为耻骨痛，这种痛可以一直持续到产时、持续到产后。产后这种耻骨联合痛往往持续1-2个月就会好转，临床上也有持续半年之久的，所以需要病人注意。这种耻骨联合分离的治疗没有特别好的办法，可以采用一些矫正带绑住骨盆，矫正带使用时要注意不要超过耻骨联合、不要捆绑腹部和胎儿。
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