问题分析:怀孕十周胎儿还未完全稳定,通常怀孕前三个月胎儿都不稳定,很容易出现流产或者是胎儿发育异常的可能。所以需要注意多休息,避免剧烈运动,避免过度劳累以及熬夜,保证营养物质的足量摄入,尤其是优质蛋白质。