问题分析:在怀孕期间非常虚弱,所以合理饮食。不要吃得太多,多吃些有营养的食物。不要吃生冷辛辣刺激等食物,这些东西会使孕妇更容易受到病原体的感染,所以我们要注意它们。对于辣椒,建议不要吃。选择轻便的东西。