问题分析:莲子具有良好的清热降火功效。怀孕期间应该少吃这种食物,但是少量进食,就不会有太大的效果。不用担心,它不会导致胎儿发育异常。怀孕期间,应该多吃新鲜水果和蔬菜,多吃鱼、肉和鸡蛋,少吃油腻的食物,辛辣刺激的食物,少吃冷的食物。