问题分析:慢性直肠炎是比较常见的肛肠疾病,大多数是不良的生活饮食习惯和久坐造成的,恢复较慢,治疗后容易复发。要生活规律,不要久坐和久蹲,多做提肛运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。