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妊娠糖尿病的孕妇可以吃红薯吗

我怀孕前没有糖尿病，但在怀孕时我患了妊娠期糖尿病，想知道我可以吃红薯吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：可以吃红薯，但红薯含高糖和淀粉，少吃为好。膳食纤维不能被人体吸收，但对糖尿病控制血糖来说，却起着非常重要的作用。正因为膳食纤维的各种优点，虽然它不能为人体提供热量，仍有人称它为“第四大营养素”，因此糖尿病病人应多吃膳食纤维，因为它有利于身体健康。富含膳食纤维的食物有：水果中、海藻，如海带、紫菜、谷类表皮、水果皮核、蔬菜茎叶。

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妊娠期糖尿病可以吃红薯吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以少量的吃一些红薯，但是红薯中含有的淀粉含量较多，所以不要一顿摄入的过多，否则可能会对病情产生一定的影响。日常需要保持清淡的饮食，避免进食含糖量较高的食物。
妊娠糖尿病的孕妇可以吃红薯吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃红薯，但红薯含高糖和淀粉，少吃为好。膳食纤维不能被人体吸收，但对糖尿病控制血糖来说，却起着非常重要的作用。正因为膳食纤维的各种优点，虽然它不能为人体提供热量，仍有人称它为“第四大营养素”，因此糖尿病病人应多吃膳食纤维，因为它有利于身体健康。富含膳食纤维的食物有：水果中、海藻，如海带、紫菜、谷类表皮、水果皮核、蔬菜茎叶。
妊娠糖尿病能吃红薯吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
妊娠糖尿病不能吃红薯;不能吃红薯。妊娠期糖尿病患者血糖增高饮食方面需要控制的，不能吃含糖的食物的，需要少量多餐饮食的，红薯是含糖的食物，所以妊娠期糖尿病的患者是不能吃。多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制，也比较有饱足感。
红薯糖尿病可以吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以吃红薯，但要适量。红薯是日常生活中常见的食物。红薯除淀粉外，还含有多种维生素，其中胡萝卜素、维生素E、维生素C的含量比较高，含有大量纤维素、钙、磷、镁等物质。糖尿病患者可以用红薯代替部分股票，有助于减少热量摄入。100克红薯的热量约为100千卡，低于同等重量的大米和白面粉。红薯富含膳食纤维，在不增加热量的情况下提高饱腹感，有助于糖尿病患者提高饱腹感。需要注意的是红薯的蛋白质含量相对较低。吃红薯的时候要有牛奶、鸡蛋、鱼、肉等充足的蛋白质。糖尿病患者可以用红薯代替部分主食，但红薯的主要成分是淀粉，所以不能吃太多。
妊娠糖尿病可以吃红薯吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
妊娠期糖尿病的人可以吃红薯，但是要适量。红薯含有较多的纤维，可以在一定程度上缓解孕期便秘。红薯含有优良品质的膳食纤维和微量元素，能够预防糖尿病的发生。但如果患了糖尿病，就需要控制饮食的总热量，而红薯中含有较多量的淀粉，多糖，如果多食就容易造成热能超标而影响血糖的控制。因此要保证在总热量不超标的范围内，建议结合自身血糖情况，可以适量服用红薯，同时控制其他主食量，定期复查血糖情况。
妊娠糖尿病可以吃红薯吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
红薯作为根类食物，对升血糖的作用很大，所以孕妇要根据医生的建议来决定是否吃红薯。如果血糖控制不好，不建议吃红薯。因为妊娠期糖尿病是妊娠期特有的并发症和并发症，所以孕妇有必要严格控制血糖。如果控制饮食，适当运动，血糖可以控制在正常水平，可以吃少量红薯。但红薯这种根类食物，是包含在主食范围内的。因为患有妊娠期糖尿病的孕妇，每餐的主食要控制在二两以内，即如果孕妇吃一小块红薯，就要减少一部分主食，红薯的热量要算在主食的范围内。吃红薯后，升血糖的效果很快，所以孕妇吃红薯后要加强锻炼，降低血糖。
糖尿病红薯可以吃吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维，香甜可口，营养丰富，有益健康，同时，红薯含有丰富的膳食纤维，也有利于糖尿病患者的肠道功能，可以缓解便秘。但是因为红薯含糖量比较高，因此，如果糖尿病患者过度使用，会对血糖的控制产生不利影响。建议糖尿病人吃红薯。需要注意的是，在病情得到有效控制的情况下，比如空腹血糖和餐后血糖基本稳定达标的情况下，适量吃一些红薯。
糖尿病可以吃红薯粉吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
糖尿病人是不可以吃红薯粉，因为红薯中含有大量的糖分，若糖分堆积会形成糖尿病。而且糖尿病不能够彻底治愈，只能通过平时的饮食与生活作息，还有口服药物进行缓解。
糖尿病可以吃红薯吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适当吃红薯，一般不影响血糖控制，有一定的好处。糖尿病是中老年人高发疾病之一。如果不及时治疗，会影响健康，甚至危及生命。糖尿病患者要更加注意调整自己的生活习惯，尤其是饮食。红薯属于杂粮，糖尿病患者可以适量食用，但不建议暴饮暴食。红薯中淀粉类碳水化合物的含糖量低于高碳水化合物。例如，大米、白面等食品的含糖量和热量是红薯的3倍左右，所以适量吃红薯对血糖没有太大影响。红薯还含有丰富的膳食纤维，饭后不容易被人体吸收。刺激胃肠蠕动，在一定程度上有助于糖尿病患者改善大便状态，也有助于减缓血糖增加的速度。
糖尿病可以吃红薯么
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者可以适量吃红薯。红薯富含膳食纤维，香甜可口，营养丰富，对健康有好处。但是红薯的糖分比较高。糖尿病患者不能过度使用，会对血糖控制产生不利影响。糖尿病人吃红薯。空腹血糖和饭后血糖基本稳定的情况下，要注意病情有效控制的情况下，包括适量吃红薯。还要注意红薯毕竟热量高。因此，糖尿病患者吃红薯的话，要适当减少主食量。也就是说，糖尿病患者在病情稳定、血糖控制满意的情况下，可以适当吃红薯。另外，红薯含有丰富的膳食纤维，有助于糖尿病患者的肠道功能，可以缓解便秘。
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