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怀孕日期要怎么算

我和我丈夫，准备怀孕还不到半年。但是今天早上我觉得有点不舒服。验孕显示我怀孕了。但是我不知道我怀孕的具体日期，所以想问一下，怀孕日期该怎么算？
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：一般排卵日是在下一次月经前14天。只有当你在排卵日有相同的房间时，怀孕的可能性才非常高。你可以提供你最后一次月经的具体时间或者帮助你计算它，然后计算怀孕的日期，主要是从月经的第一天开始。整个怀孕是40周零280天。

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怀孕初期要吃钙片吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期是否要吃钙片需要根据自身的情况来判断。孕妇在怀孕初期只要没有出现严重的缺钙，通常是不需要补钙的。只有到了孕中期和孕晚期，通过食物摄入的钙质已经无法满足自身和胎儿发育所需时，才需要补钙。如果孕妇在怀孕的中后期出现了缺钙，就可能会出现牙疼、小腿抽筋等症状。另外，孕妇在孕早期需要注意补充叶酸，防止胎儿发育出现异常。
怀孕初期要怎样保胎
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期需要保胎主要是由于出现孕酮值低、少量阴道流血或腹痛现象。孕妇可以在医生的指导下口服孕酮，这是是目前产科经常用到的保胎方法。保胎期间需要多吃有营养的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素和矿物质，号可以补充肉类、蛋类、豆制品提高蛋白质的摄入。孕妇尽量卧床休息，避免过度劳累，避免熬夜。保持良好的心情，禁止性生活。
怀孕初期要注意什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在怀孕初期要吃叶酸片补充叶酸，一直吃到怀孕3个月的时候，生活中不要挑食，保持营养均衡，可以多吃应季的蔬菜、水果，少吃或者不吃辛辣、刺激、油腻的东西，不要吸烟、喝酒，注意休息，不要过于劳累，尽量不要饲养宠物。不接触有毒有害的气体、辐射，室内多通风，保持空气清新，要在医生的指导下进行用药，尤其是在怀孕前3个月禁止有性生活。
怀孕初期要注意些什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期要注意以下事项：妊娠前期要多注意休息，少做一些激烈的运动，不要过于疲劳。另外还要避免过多的性行为，避免进行盆浴，需要口服叶酸。在妊娠12个星期内要进行孕期的检查，如果女性经期正常，要定期到医院进行妇科彩超检查，以明确胎儿的生长状况，排除宫外孕的情况，如有腹部不适、阴道出血等不适症状应尽快就医。
怀孕日期要怎么算
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
一般排卵日是在下一次月经前14天。只有当你在排卵日有相同的房间时，怀孕的可能性才非常高。你可以提供你最后一次月经的具体时间或者帮助你计算它，然后计算怀孕的日期，主要是从月经的第一天开始。整个怀孕是40周零280天。
怀孕日期怎么算
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
整个孕期一般为40周，即280天，预产期是40周后，但是预产期为推测宝宝出生的日子，可能并不是宝宝真正来到这个世界的日子。因人而异，宝宝经常会在预产期前后两周内出生。预产期也是根据末次月经第一天，使用公式来推测，末次月经第一天的月份数+9或-3，日数+7。
怀孕晚期要注意什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕晚期要注意以下事项：对于孕晚期的孕妇而言，在睡觉时保持左侧卧位，而应穿具有宽松、柔软、舒适的衣服，保持常温，避免感冒。同时还要避免进行性生活，也不要长时间的站立或进行重体力劳动，保证充足的休息和睡眠。还可以继续适当的运动，有利于身体健康。此外，孕妇在在孕晚期需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，防止出现早产的现象。
怀孕初期要补充什么营养
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下，怀孕初期不需要特殊补充营养，具体内容如下：在妊娠早期，因为孕囊体积较大，对营养素的需求相对较低，无需特别的营养素。孕妇在妊娠初期需要补充的是叶酸，每日1次，每次0.4mg，3个月内可以有效的防止妊娠初期出现胎儿的神经发育异常。妊娠早期出现恶心、呕吐等症状，不能吃东西喝水，要及时进行电解质和尿常规，以确定是否出现酸中毒，需要及时进行输液。
怀孕初期要补充什么营养
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
在怀孕初期，往往是孕妇最不舒服的阶段。因为大部分的孕妇，在怀孕初期会有比较明显的恶心、呕吐，还有食欲不好等妊娠反应。所以在怀孕初期主要是清淡饮食，在营养方面主要是保证叶酸的摄入，因为叶酸具有预防宝宝神经管畸形的作用，对于宝宝神经系统发育非常重要。
怀孕初期要吃什么
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕初期要吃富含优质蛋白质、维生素、膳食纤维、叶酸、铁的食物。富含维生素和膳食纤维的食物有白菜、西兰花、西红柿、苦瓜、芹菜、紫菜、油菜等蔬菜和雪梨、柚子、柠檬、橙子、哈密瓜等水果；富含叶酸的食物有芦荟、燕麦、胡萝卜、猕猴桃、西兰花等。含铁丰富的食物有动物肝脏、动物血、瘦肉、红枣、木耳、菠菜等。同时注意一些饮食原则：少吃多餐；避免暴饮暴食、偏食、挑食、饮食不规律等。合理烹饪，尽量减少烹饪过程中营养成分的损失。
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