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孕晚期宫缩怎么缓解

我现在处于孕晚期，最佳宫锁比较频繁，想问一下，孕晚期宫缩怎么缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：缓解孕晚期宫缩可以让孕妈妈听一些能够缓解情绪的轻音乐，这样可以是孕妈妈的精神得到一定的程度的放松，达到缓解宫缩的效果。当孕妈妈有宫缩表现的时候，作为丈夫应该帮助孕妈妈调整呼吸，并且不时地安慰她，使孕妈妈情绪不至于很激动，同时也能使孕妈妈感到自己不孤单。

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宫缩是什么反应
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
宫缩就是阵痛，胎儿向下走，促使宫口开全。到孕晚期的时候，会产生规律性的宫缩，这样宝宝才能生出来，现在还没有三个月，要做好孕中的各项排畸检查。孕期要保持心情愉快，适当运动。
宫缩压多少是要生
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
宫缩压达到80mmHg要生。宫缩压在60~80mmhg左右，是假性宫缩，如果宫缩达到80毫米汞柱以上，就会产生规律性的宫缩，规律性的宫缩主要表现为每隔2～3分钟一次，每次持续60秒左右，这时还会出现见红，羊膜囊破水等表现。
假宫缩和真宫缩
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
孕晚期刺激乳头宫缩
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
刺激乳头引起宫缩，可以在临近预产期或者是过了预产期，还没有进行分娩下进行。刺激乳头之前，首先将乳房乳头用温水温毛巾清洗干净，用手按摩乳头，按摩的时候要注意两侧乳房交替进行，每次15分钟左右，每天可以做2—3次。按摩乳头以后，如果腹部出现隆起或者是变硬，这说明按摩是有效。
孕晚期宫缩的症状
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期宫缩的症状通常有以下表现：孕晚期如果是假性宫缩，其开始是不规则的，且宫缩的强度较弱。如果是真性宫缩，主要表现为宫缩逐渐会变得有规律，而且强度也会越来越强，持续时间会延长，宫缩的间隔时间也会缩短。这种情况活动以后往往宫缩就会缓解，假宫缩可以促进子宫宫颈成熟，等到以后进入产程以后，宫颈口会比较容易开大，有利于产程进展。
孕晚期宫缩频繁的原因
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期宫缩频繁的原因可能是由于子宫呈入盆下坠状态。孕妇在孕晚期避免不了会出现宫缩频繁，不必过于禁止担忧，这是属于正常的生理反应。如果宫缩较为严重，最好去正规的三甲医院进行检查，查明具体产生原因，做到具体问题具体分析，在1医生的帮助下进行治疗。此外，孕期需要多注意休息，禁止做重活与剧烈活动。保持充足的睡眠时间，养成一个良好的生活作息规律。
孕晚期宫缩怎么缓解
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
缓解孕晚期宫缩可以让孕妈妈听一些能够缓解情绪的轻音乐，这样可以是孕妈妈的精神得到一定的程度的放松，达到缓解宫缩的效果。当孕妈妈有宫缩表现的时候，作为丈夫应该帮助孕妈妈调整呼吸，并且不时地安慰她，使孕妈妈情绪不至于很激动，同时也能使孕妈妈感到自己不孤单。
孕晚期宫缩正常吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期出现假性宫缩是正常的。如果宫缩呈规律性并且逐渐加重，考虑即将分娩要住院待产。避免劳累和紧张，如果较为频繁，你也可以去医院做个胎心监测，如果检查也是在正常范围内，那么就没问题，如果胎心监测是属于工作过多的话，有可能会需要考虑输液缓解一下。
宫缩的症状宫缩后多久会生
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。
宫缩是怎样的
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
宫缩是会在到快孕足月时，子宫肌肉比较敏感，会出现不规则的子宫收缩，持续的时间短，而且弱，有的只限于下腹部和腹股沟区。这种宫缩属于假性宫缩，不会导致胎儿缺氧，也不会导致早产。如果假性宫缩逐渐增强，出现次数较频繁，10分钟可以达到2次，那么就是属于真性宫缩。真宫缩会导致宫口开大，胎儿出生。如果孕37周之前有宫缩。胎儿出生后属于早产，一般需要进入保温箱治疗。
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