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顺产后宫缩怎样恢复快

就在不久前我刚刚在医院生了一个非常可爱的小宝宝，而且小宝宝也是非常的健康，主要我是想问一下顺产后宫缩怎样恢复快？吃什么会更有利于病情恢复快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：应该注意休息，不要做剧烈运动。缓慢的保养有利于子宫的恢复。宫缩将持续3天左右，如果产妇一直腹痛不止，要到医院问医生具体的原因。了解清楚疾病的信息，这样才能真正实现控制宫缩痛。如果比较后期的宫缩痛，这种时候往往需要数个月的时间才缓解，所以想要更早控制疾病，建议要早期就引起重视，要及时到正规的医院就诊。

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宫缩是什么反应
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
宫缩就是阵痛，胎儿向下走，促使宫口开全。到孕晚期的时候，会产生规律性的宫缩，这样宝宝才能生出来，现在还没有三个月，要做好孕中的各项排畸检查。孕期要保持心情愉快，适当运动。
宫缩怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果是还未到分娩期，出现了宫缩，使用药物进行解经，抑制宫缩等治疗，如果应用了这些药物宫缩还是不可避免，而且出现了规律宫缩，会发生流产或者是早产，可以住院治疗。
宫缩怎么办
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
宫缩不应该太频繁，如果宫缩过于频繁的情况下，要引起注意，有可能存在早产的问题，要尽快做好孕检工作，查看一下胎儿发育情况是否正常，有没有羊水过多过少的问题，只有这样才好确定是否正常的。
宫缩震颤怎么消除
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
考虑女性是由于宫缩过于疼痛，精神压力大，过于紧张而引起的震颤。如果胎儿过大，那么女性可以使用剖宫产的方法进行生产。或者女性也可以先暂时用一下止疼剂止疼，但是不要使用的量过大。同时要注意日常护理，多饮水，并给予易消化的食物、忌食辛辣、油腻、鱼腥等刺激性食物。
假宫缩和真宫缩
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
顺产后宫缩怎样恢复快
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
应该注意休息，不要做剧烈运动。缓慢的保养有利于子宫的恢复。宫缩将持续3天左右，如果产妇一直腹痛不止，要到医院问医生具体的原因。了解清楚疾病的信息，这样才能真正实现控制宫缩痛。如果比较后期的宫缩痛，这种时候往往需要数个月的时间才缓解，所以想要更早控制疾病，建议要早期就引起重视，要及时到正规的医院就诊。
宫缩的症状宫缩后多久会生
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。
喂奶还会宫缩痛
李育竹 副主任医师
妇产科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
哺乳期是不会有宫缩痛的，现在的疼痛应该考虑是炎症引起的可能性比较大，去医院做一个妇科检查，然后根据检查结果，对症采取治疗措施，防止着凉。空调温度过低会使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起不适。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
怎么缓解宫缩
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
想要在宫缩时缓解疼痛，孕妇必须放松心情，精神越紧张的孕妇，疼痛的感觉会越强烈，或者可以在宫缩来临时，及时的变换体位，找到认为最舒适的姿势，比如侧卧、半坐式，也可以在疼痛不太强烈的时候来回的走动或下蹲，同时调整呼吸，也可以在孕妇的后背及腰部轻轻的按摩刺激背部发热，从而达到止痛的效果。
怎样抑制宫缩
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
禁止同房，多加休息，避免接触刺激性的事情。要看宫缩的频率，怀孕期间是有正常的宫缩的，导致宫缩可能与同房，或者孕妇期间休息不好，或者看到比较兴奋的事情等原因造成的，如果宫缩比较频繁是比较容易引起流产的发生。
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