问题分析：绝大多数后子宫痛经是可以预防的。问题的关键是要让产妇在分娩后得到充分的休息，使骨盆组织逐渐恢复。休息期间应特别注意卧姿，避免长时间仰卧，应以旋转代替侧卧、仰卧和俯卧。从分娩后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底的运动，有利于产后恢复后子宫痛经可以及时补偿.。
