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孕妇怎么补铁补钙

我老婆怀孕三个多月了,可是最近食欲不是特别好,吃不下饭睡不着觉,孕妇怎么补铁补钙比较合适?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:早期不会造成太大的伤害如果感觉吃东西没有胃口,不要吃太过于油腻的,清淡的饮食有利于爽口当然,如果通过检查缺铁缺钙,可以适量补充,但是如果在早期,不至于到缺的地步,中晚期就需要补了。在怀孕早期,容易人体妊娠反应,所以,吃东西比较少,但是这个时候孕囊发育比较小。

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孕妇补铁大便墨绿色怎么回事
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇补铁大便墨绿色是由于以下原因导致的。由于孕妇在怀孕期间未满足胎儿生长发育的需要,会大量摄入营养物质,如果出现贫血的问题,要积极补铁治疗,铁剂在肠道作用后,就会出现大便墨绿色或变黑的症状,是无需特殊治疗的,停药后便可缓解。建议患者在日常生活中多食用富含维生素的蔬菜和水果,避免使用辛辣刺激的食物。
孕妇补铁的食物有哪些
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇补铁的食物通常有黑豆、红肉、菠菜、樱桃、葡萄等。缺铁性贫血最常见的人群是是怀孕女性。孕妇要注意多摄入富含铁的食品,避免出现缺铁的情况。含有丰富的铁质的食品有:血液、芹菜、黑芝麻、黑米、黑豆、红肉、菠菜、樱桃、葡萄、桃子等。既要防止贫血,又要避免出现缺钙,可以多食用含有丰富的钙质的食品,比如虾壳、剑鱼、牛奶、大豆、油麦菜等。要经常去医院做妇科体检,避免接触到放射性物质。
孕妇吃什么补铁效果最好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃含铁的食物和药物补铁效果最好。孕妇很容易缺铁,尤其是在月经期时更容易缺铁了,所以需要在日常的饮食中多吃一些能够补铁的食物,否则的话很容易出现缺铁性贫血的情况,缺铁性贫血容易导致女性出现面色苍白、四肢冰凉、头晕眼花、浑身无力、视物不清等情况。平时可以多吃一些动物肝脏、菠菜、樱桃、红枣等含铁量丰富的食物,如果女性缺铁性贫血严重的话,还可以补充一些铁剂。
孕妇需怎么补铁效果最好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇通过饮食调整、药物治疗等方式补铁效果。孕妇在孕期要注意多补铁,如果有缺铁就会导致缺铁。瘦肉、猪肝、猪血、菠菜、黑木耳、芹菜等都是可以补充铁的。饮食中可以补充体内的铁,但由于人体对铁的吸收不够,无法满足胎儿和母亲的需要,所以建议服用含铁的药物。首先要做好身体健康的体格检查,适当的补铁,平时可以适当走动。
孕妇怎么补铁补钙
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
早期不会造成太大的伤害如果感觉吃东西没有胃口,不要吃太过于油腻的,清淡的饮食有利于爽口当然,如果通过检查缺铁缺钙,可以适量补充,但是如果在早期,不至于到缺的地步,中晚期就需要补了。在怀孕早期,容易人体妊娠反应,所以,吃东西比较少,但是这个时候孕囊发育比较小。
孕妇怎么补铁效果最好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
缺铁性贫血是因为在孕期的时候,胎儿需要大量的铁。所以孕妇平时要多吃些可以防止缺铁的东西。可以多吃瘦肉、猪肝、牛肉、黑木耳、血旺、芹菜等,能够补充身体所需的营养元素。如果是缺铁性贫血,血红蛋白低于100,那么可以通过饮食补充,通过口服强心剂进行补充。平时需要注意休息,并适当晒太阳,有利于促进钙的吸收,对身体有好处。
孕中期补钙补铁的最佳时间
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇补铁是应该从孕早期就应该做起,因为到了孕中期和孕晚期,不仅是孕妇本身需要铁元素,同时正在发育的宝宝和胎盘更需要铁的适量补充在孕检的时候,如果医生让补铁的就的话就可以适量的补充。
宝宝补钙和补铁能同时进行吗
周小凤 副主任医师
儿科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常来说,宝宝补钙和补铁不能同时进行。如果宝宝存在缺钙的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等;如果宝宝存在缺铁性贫血,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右旋糖酐铁片、山梨醇铁注射液、富马酸亚铁颗粒等。但是宝宝补钙和补铁不能同时进行。
十个月宝宝补钙同时是否要补锌补铁
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
补充铁和锌一定要间隔一段时间的,是间隔5个小时就可以的,再好是先补铁治疗就可以的,在继续的补锌治疗,均衡营养减少微量元素的缺乏,多吃新鲜蔬菜水果,吃一些有营养的东西。
孕妇补铁吃什么
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
孕妇补铁吃动物的内脏都补铁的首选食物,动物内脏含有多种丰富的铁,经常食用可以有效的达到补铁的功效。每100克猪肝中就含有高达25毫克的铁元素,并且这些食物中所含有的铁还非常容易被人体所消化以及吸收。
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