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孕几个月开始补钙才好
我怀孕已经有三个月了，然后听说在孕期补钙对孩子的身体有帮助，所以我就补补钙，我想知道什么时候可以补钙?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析：
如果打算补钙的情况下，可以到四个月的时候再补钙，因为怀孕四个月的时候补钙，可以预防腿抽筋，也可以预防妊娠期高血压的发生，也可以使用一些相关的药物促进补钙，平时需要多晒太阳，有助于钙的吸收。
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宝宝补钙不是受年龄影响，而是要看宝宝是否有补充钙剂的指征。宝宝如果饮食各方面正常，能够满足机体对钙、磷代谢方面的需要，这种情况下一般不需要补钙。如果宝宝在维生素D缺乏的情况下能有惊跳或者缺钙的表现，在此基础上充需要补钙。钙制剂一般都在晚上临睡之前服用或者在午餐和晚餐之间服用，要避开餐点，减少食物中对钙吸收得影响。
孩子补钙哪种钙才好
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主任医师
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三级甲等
孩子补钙乳类制品是补钙的比较好的选择，钙元素是人体含量最丰富的矿物元素，它对于保持骨骼的正常生长和功能非常重要。对于儿童来讲，乳类制品是补钙的比较好的选择。
怀孕几个月补钙最合适
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕五个月补钙最合适。受孕5个月后，饮食吸收的钙无法被孕妈妈身体充足吸收，这个时候就需要补钙补锌了。据医药学详细介绍，受孕5个月后，扣减饮食吸收的钙后，身体还缺1200mg钙，再次补钙补锌不容易过多。平常多吃含钙丰富的食物，多喝牛奶，多吃豆类食品，或多吃花生仁，花生酱，海带丝，虾，泥鳅鱼，虾，橄揽，大白菜，油菜等。饮食要多元化，不可以挑食，不要食欲不振。
怀孕几个月开始补钙
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕期要注意多摄入富含维他命的食品，多摄入富含钙的食品，孕期要注意多吃富含钙的食品，同时要注意多吃孕妇特有的钙药。通常情况下，孕妇在怀孕4个月之后需要补钙，因为此时胎儿的发育速度逐渐增快，同时要注意多晒日光，有利于促进钙的吸收，并多摄入富含维生素d的食品，也有利于身体吸收与消化钙。此外，还应适当进行运动。
怀孕几个月开始补钙好
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕期补充钙质要视具体的具体状况而定，不宜过早补充。怀孕期间可以多食用富含钙质的食品，可以通过饮食补充，补充足够的钙质来补充怀孕期间的孩子所需要的营养。平时不缺乏钙质，可以从五六个月的时候开始补充，否则过早的补充会让胎儿过早衰老，造成不必要的问题。最好是在夜间服用钙片。孕期补充钙质要适度，要看具体的具体状况。
怀孕几个月最适合补钙
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
怀孕四个月最适合补钙。建议在孕期4个月左右补充钙，因为孩子生长的速度比较快，造成孕妇钙需求量增加，孕妇可以遵医嘱吃些钙片补充，可以多吃一些吃些营养的食物，比如虾皮、牛奶、瘦肉、鸡蛋等。建议平时避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物，比如冰淇淋、冰镇西瓜、火锅等，注意个人卫生，保持室内通风，定期做产前检查。
孕妇几个月开始补钙
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
孕妇一般在怀孕四个月后开始补钙。正常情况下，孕妇怀孕四个月后久需要补钙，避免出现小腿抽筋、牙齿松动、以及腰背部的不适。如果孕妇提前出现了以上症状，则需要提前补充钙，可以到医院进行检查后，根据医生的建议选择孕妇专用的钙片，比如钙尔奇d、斯利安。同时，孕妇在日常饮食中也可以进行补钙，比如多吃一些豆制品、奶制品、虾皮等食物。
孕几个月开始补钙才好
王凤英
主任医师
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首都医科大学宣武医院
三级甲等
如果打算补钙的情况下，可以到四个月的时候再补钙，因为怀孕四个月的时候补钙，可以预防腿抽筋，也可以预防妊娠期高血压的发生，也可以使用一些相关的药物促进补钙，平时需要多晒太阳，有助于钙的吸收。
宝宝几个月开始补钙
陈瑶
副主任医师
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山东省立医院
三级甲等
宝宝补钙一般是没有明确的开始时间的，具体什么时候开始要结合宝宝的临床表现而定。有些宝宝出生后不久，就可以有缺钙的表现，比如易激惹、睡眠不安、爱哭闹、易惊等，严重时甚至出现惊厥，需要立即补钙的。
宝宝几个月可以补钙
陈瑶
副主任医师
儿科
山东省立医院
三级甲等
在宝宝6个月以后适当的添加一些辅食，辅食的话以温软饮食为主，可以给宝宝喝一些面条，吃一些青菜和一些蔬果汁，这些音量元素的补充还是有效果的，应该补充新鲜的蔬果汁为主。
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