问题分析:应多吃一些红枣红糖之类的补气补血的食物,对身体的恢复有很大的帮助。同时也可以吃一些水果蔬菜,富含蛋白质类的食物,比如猪牛羊肉等,它们可以为身体的恢复提供所需要的营养与能量,对身体的恢复有一定帮助。必要时可以做好复查,确定子宫恢复的情况。