问题分析:由于身体的激素水平发生改变,另外,妊娠后子宫增大,使胃部上移,胃酸反流,导致胃酸侵蚀食管下段,所以你会有痛的感觉。吃一些新鲜的蔬菜和水果,每天少量多餐,这样可以中和胃酸,胃部不适的症状有所缓解,不要老是平躺,这样胃酸也会反流,适当的增加户外运动,对身体的恢复有好处。多吃一些温热的食物,避免生冷辛辣刺激性饮食。可以以少吃多餐的模式,吃完饭以后尽量多立一会儿。