问题分析:促进排泄后,吃黄体酮调节女性雌激素水平。在雌激素水平稳定和中等的状况下,可以增加怀孕的几率。不要自己增减量,以免影响怀孕。保持一个有规律的时间表,多吃新鲜蔬菜和水果,参加体育锻炼和提高体质是非常必要的。