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鹅蛋对孕妇的作用是什么

我怀孕了，现在正在补营养都说让我吃鹅蛋，鹅蛋对孕妇的作用是什么呀，孕妇多吃哪些食物，对身体好?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕晚期每天可以吃一个鹅蛋有助于去胎毒的，鹅蛋是一种很健康也没有什么副作用的食物，尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。多吃一些较干的食物，如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

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鹅蛋对孕妇的作用是什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕晚期每天可以吃一个鹅蛋有助于去胎毒的，鹅蛋是一种很健康也没有什么副作用的食物，尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。多吃一些较干的食物，如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
鹅蛋孕妇吃有什么好处
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
鹅蛋孕妇吃佑以下几种好处：鹅蛋中所富含的这些营养物质对大脑的发育非常有好处，特别是对怀孕中的妇女来说，非常有利于小孩子的脑部发育。并且鹅蛋有治疗的疮疡的功效。鹅蛋能够增强孕妇的记忆力。孕妇的怀孕初期，很容易出现记忆力下降和心情烦躁的情况，这个时候孕妇吃鹅蛋，非常的有助于增强自己的记忆力。可以选择在早晨的时候蒸个鹅蛋来使用，达到清脑益智的效果。
鹅蛋怎么做孕妇能吃
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
鹅蛋可以做成蒸蛋、煎蛋等来给孕妇吃。鹅蛋富含蛋白质，脂肪，膳食纤维，卵磷脂等营养物质，如果孕妇食用，可以起到补充大脑营养，促进胎儿大脑发育，防止孕妇缺钙等作用。当然，可以将鹅蛋烹饪成葱花煎蛋，韭菜煎蛋等来食用，另外，还需注意饮食的多样性，保持营养的平衡。孕妇还需保持休息环境的清洁、安静和舒适，保证充足睡眠，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
孕妇吃鹅蛋有什么好处
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃鹅蛋的好处如下。鹅蛋是一种含有丰富的蛋白质和大量的微量元素的食物，孕妇在怀孕期间适当的吃一些鹅蛋可以起到提高孕妇的免疫力和抵抗力的作用，并且对胎儿的发育也有着一定的好处。同时，吃鹅蛋还可以起到去除胎毒的作用，降低胎儿出生后患有湿疹和黄疸的机率。建议孕妇合理搭配饮食。做好各项常规检查，随时了解胎儿发育情况。
孕妇吃鹅蛋预防黄疸吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇吃鹅蛋不能预防黄疸。没有任何科学的证据可以证明这一点，孕妇吃鹅蛋也无法预防黄疸。因为鹅蛋中富含蛋白质、脂肪、钙、铁、镁等元素。在中药里，鹅蛋的味道甘、微温，具有补中益气的功效。在寒冷的天气里，可以吃一些抵御严寒的食物，但是对于孕妇来说，并不能防止新生儿黄疸，这是没有科学根据的，建议孕妇在孕期不要盲目吃鹅蛋。
孕妇吃鹅蛋怎么吃最好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
鹅蛋营养丰富具有多种营养，对于胎儿具有良好的促进作用。日常生活中蒸鹅蛋羹、煎鹅蛋、煮鹅蛋之类的，也有鹅蛋汤之类的。食用鹅蛋可去除胎毒宝宝不易得皮肤病，生下来的皮肤也更粉更滑。鹅蛋的营养价值与鸡蛋大致相同，可为孕妇供给高质量蛋白质，有利于婴儿生长发育。鹅蛋黄还富含维生素，蛋黄富含维生素A、E和核黄素。
孕妇什么时候吃鹅蛋
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇在怀孕期间可以食用适量的鹅蛋。鹅蛋含有丰富的蛋白质，对于胎儿的生长发育情况有好处，但是不要食用过多，可能会造成负担，鹅蛋中含有一定的胆固醇，容易导致孕妇出现高脂血症，所以孕妇在孕期中食用适量的鹅蛋，避免对孕妇和胎儿产生不利影响。女性在怀孕以后需要定期的去正规的三甲医院进行产检，在饮食上注意营养均衡全面。
孕期吃鹅蛋的作用
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期吃鹅蛋的作用主要是增强身体素质。鹅蛋的营养价值是鸡蛋，鸭蛋的数倍。鹅蛋中含有丰富的钙和镁等微量元素。孕妇食用鹅蛋，还有助于增强记忆。另外鹅蛋中还含有丰富的卵磷脂，卵黄素以及钙等成分，这些物质能增强人体细胞内抗体活性，从而起到预防疾病的作用。对产后身体的恢复效果是不错的，产妇要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，而且还要注意不能进行剧烈的运动。
吃鹅蛋对孕妇有什么好处
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
在怀孕期间吃鹅蛋，对孕妇是有一定的好处的，孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，胎儿出生之后不容易得皮肤病。鹅蛋有治疗疮疡的功效，可以使皮肤比较光滑细嫩。有利于神经组织发育，如果孕妇吃鹅蛋，就有利于胎儿的生长发育。可以防寒气，使孕妇不受寒气的侵袭，能够补中益气。如果出现心情烦躁，记忆力下降的问题，也可以适当的增强记忆力。补充所需要的各种氨基酸。
吃鹅蛋对孕妇有什么好处
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
孕妇吃鹅蛋可以去胎毒，胎儿出生之后不容易得皮肤病。鹅蛋有治疗疮疡的功效，可以使皮肤比较光滑细嫩。有利于神经组织发育，如果孕妇吃鹅蛋，就有利于胎儿的生长发育。
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