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产妇月子里能不能吃腊肉
我最近剖腹产，在家坐月子，想吃点腊肉害怕影响自己的身体，产妇月子里能不能吃腊肉?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析：
产妇月子时不能在月内吃腊肉，腊肉是因为它是一种腌制食品。其中含有大量的盐，这超过了人类每天摄入的最大盐量，腊肉中还有大量的亚硝酸盐，是一种重要的致癌物，所以尽量少吃。
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主任医师
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既是可以吃榴莲的，但是需要注意，榴莲如果吃得过多，可能会容易引起上火，只要是适量的吃，不要吃得太多，对于孕妇是没有什么太大影响的，而且还能够有助于乳汁的分泌。
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王凤英
主任医师
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产妇在月子里能吃苹果。由于苹果是一种温性水果，富含丰富的维生素和微量元素，还可以吃樱桃，桃子，橘子等温性水果，对产妇有好处，对婴儿也会有好处还有改善便秘的作用，但不能多吃，要适当食用，避免上火。还要注重在饮食上均衡营养，合理膳食，保证各类营养均衡摄入，有利于给婴儿提供足够的营养，促进婴儿健康成长。建议患者在日常生活中，要保持室内空气清新。
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王凤英
主任医师
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产妇月子能否吃到虾，通常需要考虑虾的状况。如果是河虾，也可小量食用，海虾通常性凉不宜食用。另外，还要适当吃些水果和蔬菜等营养丰富的食物。应增加温补气血之品。因为有些人产后身体虚弱，容易拉肚子。分娩后必须在家静养并注意睡眠，但是千万不要一整月都卧床休息。因为这时胎儿已经娩出了子宫，需要恢复体力和精力，如果没有足够的时间去休息，很容易造成身体虚弱而导致生产后的各种不适。
剖腹产产妇在月子里不能吃什么
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主任医师
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剖腹产产妇在月子里不能吃以下食物：坐月子期间需要大量有营养的食物，这样产妇的身体才能够尽快的恢复，但是不是任何食物都能给产妇食用，酸咸的食物不能吃，这些食物吃多了会造成产妇体内水分积聚，从而影响到水分的排除，咸食中的钠离子会是血液粘稠度增加，导致新陈代谢变得缓慢。不能吃辛辣有刺激性的食物，这些食物吃多了不仅不利于伤口的恢复，
月子里产妇能吃芹菜吗
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副主任医师
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