问题分析:如果你确实想用的话,一般可以在怀孕中后期的时候适当的补充一下,因为这个时候宝宝的大脑发育比较快。女性的怀孕期间吃一些核桃可以有效的补充蛋白质,并且能够有效的促进胎儿的大脑发育,能够让宝宝变得更聪明,但是它的效果是微乎其微的,只能起到一定的心理上的作用。