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如果母乳喂养奶量不足该如何追奶

我生完孩子一直母乳喂养，但是最近总感觉奶量不够吃的，该怎么追奶?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：追加乳汁要多吃含有营养价值的汤类食物，包括鲫鱼汤，鲤鱼汤以及鸡汤都是可以促进乳汁分泌的。另外也可以喝牛奶，喝鸡蛋汤都有利于乳汁的分泌。当然还要增加婴儿吸吮乳汁的次数，通过频繁的吸吮乳汁，可以促进体内催乳素的分泌刺激泌乳。

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宝宝吃完奶还吃手是不是奶量不足，宝宝现在吃手是正常的现象哦！不是宝宝没有吃饱的原因导致的！注意卫生就好，吃手可以锻炼宝宝手的协调能力足进大脑发育！一岁以下的宝宝喜欢吃手指那是正常的哦，这个是宝宝认识这个世界的一种表现，可是要是宝宝是一岁以上的，那就是一个坏习惯了哦，要改正的。
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儿科 广州医科大学附属第一医院 三级甲等
一般情况下，宝宝母乳喂养建议宝宝一周岁左右的时候断夜奶。给宝宝断夜奶通常是一个循序渐进的过程，家长需要给宝宝逐渐适应的空间，宝宝母乳喂养通常建议宝宝一周岁左右的时候断夜奶。因为这一时期母乳中的营养成分一般已经无法满足宝宝正常生长发育所需，而且宝宝对夜奶的依赖性也会逐渐降低，所以这个时候一般更加合适。
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王凤英 主任医师
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哺乳期间休息不好或者是营养不良就会导致回奶的现象。如果想让乳汁增多，可以多吃点排骨汤，鱼汤等的食物。建议多吃点汤类的食物，促进乳汁的分泌。可以拿热毛巾进行局部热敷。如果效果不明显，可以到医院乳腺科进行乳房按摩或者是针灸治疗。
奶水少了如何追奶
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
奶水少了的女性，可以采用调整饮食、服用药物等方式追奶。产后8个月后，乳汁下降是生理现象，不需要再补奶。但是在母乳喂养6个月左右，如果乳汁少了，可以适当的给宝宝补充一些营养成分，从而增加乳汁的排泄。首先可以考虑多吃鲫鱼汤、乌鱼汤、猪蹄炖花生汤等，同时也可以去看医生，开一些中药来增加乳汁，还可以口服维生素e胶囊和甲氧氯普胺来进行补乳。
如果母乳喂养奶量不足该如何追奶
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
追加乳汁要多吃含有营养价值的汤类食物，包括鲫鱼汤，鲤鱼汤以及鸡汤都是可以促进乳汁分泌的。另外也可以喝牛奶，喝鸡蛋汤都有利于乳汁的分泌。当然还要增加婴儿吸吮乳汁的次数，通过频繁的吸吮乳汁，可以促进体内催乳素的分泌刺激泌乳。
一个月的婴儿奶量标准表
王玉玮 主任医师
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母乳喂养，原则是宝宝饿了就喂，母亲奶胀就喂。给宝宝喂奶时，一定要让他吃饱。当宝宝吃十多分钟就睡了，此时宝宝还没有吃饱，是吃累了，应该把宝宝竖起来，趴靠到妈妈的肩上，轻拍后背，让宝宝打嗝，把吃进胃里的空气打出来，胃里有了空间，宝宝就会继续吃奶了；并且这样还可以防止宝宝吐奶。
母乳喂养孩子多久喂一次奶
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对于刚出生的宝宝来说，母乳喂养应该是按需喂养，不限时间不限次数，只要宝宝饿了哭闹了就可以喂母乳，随饿随吃就可以了。但是1-2个月后就可以改为按时母乳。按时哺乳，大约是3-4个小时，吃一次奶，让宝宝有规律。等到3-5个月以后，宝宝就可以改为4个小时，喂一次。半岁后就可以改为5个小时，喂一次，养成夜间不吃奶的习惯。每次喂奶的时间也不要太长，要控制在15-20分钟以内。
母乳喂养后需要拍奶嗝吗
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母乳喂养后需要拍奶嗝。拍嗝是为了宝宝躺下的时候不容易漾奶，而且有嗝是因为宝宝吃奶的过程中吸入空气了。如果宝宝吃奶的时候没有吃入空气，那应该就拍不出嗝。具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行。
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母乳喂养的宝宝两到三个小时喂奶一次。每个宝宝的消化道功能不一样，而且奶量多少也是不一样的。只要宝宝精神好吃奶好。小便多大便正常，睡得踏实，那就表示宝宝吃饱啦！能听到宝宝吞咽的声音，或者是宝宝主动放弃奶头。一般在十分钟到20之内。
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周敬伟 副主任医师
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母乳喂养是不需要控制奶量的，因为母乳喂养的孩子吃饱了自然就停止吸吮了。母乳喂养是通过是指用母亲的乳汁喂养婴儿的方式。不使用瓶子、橡皮奶头或安慰奶嘴。在需要时进行母乳喂养，也就是当婴儿需要时，不管是白天或是晚上。
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