问题分析:产后贫血恢复不是很好是因为产后气血不足所致,同时建议在调整食物结构的同时,可以通过口服中药进行治疗。铁补充剂是必要的,如果饮食缺乏或缺铁。贫血后应多吃铁、富含蛋白质的食物,除了日常饮食补充充足的营养外,补充铁能更快地恢复血液和气血。