问题分析:练习孕妇瑜伽的时间应该是在怀孕3个多月-7个月的时候,这个时候胎儿着床已稳定,孕妇能根据个人的体质和以前的锻炼情况去选择适当的锻炼方式。而怀孕1-3个月的时候尽量是静养,因为这个时候胎儿还处于胚胎阶段,运动量不宜过大,以免导致流产。