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孕晚期可以平躺着睡觉吗

我孕30周，不习惯左侧睡，总是平躺，但是怕对胎儿有不利影响。总平躺着睡对胎儿会有危险吗?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：妊娠晚期(8—10个月）卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位，此种卧位可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。孕妇如果平躺仰着睡特别是到了怀孕的后期，孕妇的肚子比较大，平躺就可能会出现呼吸困难，还会影响血液流通。孕妇左侧卧负担相对比较小。

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怀孕5个月可以平躺着睡觉吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇在孕期5个月内可以暂时仰卧睡觉，但是不能长期平卧。妊娠5个月是孕中期，一般在妊娠5个月内可以短时间平躺睡觉，不会对孕妇的身体和胎儿产生太大的影响。但是不能长期平躺睡觉，因为怀孕的时候，子宫会变大，会挤压到腹主动脉，导致下腔静脉回流受阻，回心血量下降，引起心肌缺血、缺氧等症状。如果长期平躺着睡觉，会加重这种情况，对孕妇和胎儿的健康不利。
怀孕后期可以平躺着睡觉吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕后期不可以平躺睡觉，建议选择左侧卧睡比较好，能够减轻子宫对下腔静脉的压迫，有利于血液循环，孕妇如果平躺仰着睡，可能会出现呼吸困难，还会影响血液流通。
怀孕可以平躺着睡觉吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期可以平躺着睡觉。孕期初期，可以选择自己舒服的坐姿，仰卧和侧卧都可以。但是腹部会随着胎儿的生长而增加，腹部会慢慢长大，此时要注意保护腹部，防止外界的压力，最好采用侧躺的方式，有利于改善孕期的睡眠，这样也可以缓解对子宫的压力，促进血液的流通，从而促进宝宝的健康成长。建议怀孕的女性按医嘱定期前往医院进行产前检查，了解自身和胎儿的情况。
孕妇可以平躺着睡觉吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇是否可以平躺着睡觉，需要根据实际情况判断。妊娠6个月之前可以平卧入睡，这段时间子宫的扩张不会太大，不会对下腔静脉和腹主动脉造成太大的压力，不影响胎儿。不过在妊娠6个多月之后，尤其是妊娠晚期，子宫的增大，这种情况会对腹主血管和下腔静脉造成压力，导致静脉回流不畅，导致胎儿的回心血流量降低，可能会导致胎儿的血供出现问题。因此在妊娠晚期，建议采取左边侧卧姿势。建议平时应该适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜，保持良好的情绪,防止情绪的激动，定期到医院做产检，促进身体健康。
孕晚期可以吃皮蛋吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期不可以吃皮蛋。孕期后期不能吃皮蛋。由于皮蛋铅含量比较多，对胎儿生长生长发育有一定的不利影响。次之，皮蛋腌渍一定时间后也会产生一定量的亚硝酸钠，并含有大量盐份，不益于孕妈和宝宝的健康。总之一句话，皮蛋很难消化。提议孕妈妈多吃口味淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，少吃鸡精，熏烤和腌制品。
孕晚期可以吃山楂吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期可以吃山楂的，但注意不可食用过多，吃几颗比较好。山楂具有增进胃口、促进消化的作用，能够增加孕妇的食欲。但山楂过酸，可能会引起牙齿不适或者胃酸过多分泌。而且山楂属于寒凉食物，过多食用可能会诱发胎儿早产。孕妇在选择山楂时，需要注意新鲜度和卫生，防止因为食物不新鲜或者不干净而引起腹泻，刺激子宫引起早产。孕晚期孕妇需要定期进行做产前检查，饮食要均衡，少食多餐，多吃新鲜果蔬。
孕晚期霉菌可以顺产吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期霉菌是可以顺产的。正常情况下，如果女性患有霉菌性阴道炎，就会出现外阴痒痛，豆腐渣样白带等临床症状。若是在孕晚期患有，就可以用苏打水清洗后，在医生的指导下使用塞克霉唑阴道片来进行治疗，避免出现胎膜早破或早产的情况。而顺产是不会受到霉菌性阴道炎的影响的。此外，孕妇还要保证充分的休息，避免过度劳累，饮食以清淡为主，有利于身体健康。
孕晚期贫血可以顺产吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期贫血可以顺产。是否出现贫血与是否顺产无关，若产道没有任何问题，胎心也没有问题，那么就可以进行阴道试产，当然，能顺产的话最好是顺产，毕竟剖腹产的出血要多于阴道生产。孕妇出现了严重的贫血症状，可以服用一些补血的药物，例如：硫酸亚铁、维生素c、右旋糖酐铁、维生素c等。严重的贫血患者需要通过输血来改善。
孕晚期平躺着睡觉对胎儿有影响吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期平躺着睡觉对胎儿有一定的影响。如果孕妇在睡眠中处于仰卧状态，会造成胎儿缺氧，尤其是在怀孕后期，随着胎儿的发育，胎儿在仰卧时会受到挤压，造成静脉血的不流通，从而影响到胎儿的氧气供应。怀孕后期可以选择左、右侧躺卧，以保证胎儿的氧气供应。孕妇在怀孕后期为右旋转，孕妇的右侧卧位也会造成胎儿的供氧量不够。
孕晚期睡觉呼吸困难可以吸氧吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕晚期睡觉呼吸困难可以吸氧。怀孕晚期由于子宫明显增大，会压迫膈肌，同时身体负荷增加，造成睡觉时呼吸困难。如果缺氧不是特别严重，可以通过吸氧来改善症状。如果比较严重，就需要用药物治疗，可以用丹参或者能量合剂这一类的药物改善症状。如果怀孕晚期，由于胎儿的增大压迫到肺部，导致肺不张或者呼吸不好，就会容易导致缺血、缺氧的状态，也可以通过吸氧来改善症状。
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