问题分析:孕妇是否可以平躺着睡觉,需要根据实际情况判断。妊娠6个月之前可以平卧入睡,这段时间子宫的扩张不会太大,不会对下腔静脉和腹主动脉造成太大的压力,不影响胎儿。不过在妊娠6个多月之后,尤其是妊娠晚期,子宫的增大,这种情况会对腹主血管和下腔静脉造成压力,导致静脉回流不畅,导致胎儿的回心血流量降低,可能会导致胎儿的血供出现问题。因此在妊娠晚期,建议采取左边侧卧姿势。建议平时应该适量吃苹果、西红柿等新鲜的水果蔬菜,保持良好的情绪,防止情绪的激动,定期到医院做产检,促进身体健康。