问题分析:流产之后最好要休息2个星期。如果条件允许,小月子最好到1个月后恢复完全了再出门,在期间最好要在家里休养,注意充足的睡眠,不要让身体过度的疲劳,但也千万不要就躺在床上。一般在手术后3天就可以下床了,力所能及做一些简单的活动。一定要坚持在小月子里做适当的锻炼,比如一些体操或瑜伽等有氧运动,可以帮助身体的恢复,和体型的恢复。从术后的第二天就可以正常地刷牙、梳头、漱口,但注意不要碰冷水。