问题分析:羊水深度是羊水最大暗区垂直深度。羊水深度是指在怀孕后期,羊水最大的暗部的纵向厚度。常规的超声是一种主要的辅助手段。如果在怀孕后期,最大的暗部纵向深度低于2cm,属于羊水过少,而低于1cm则属于严重的羊水不足,需要积极治疗。建议保持合理的饮食,适量吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,早睡早起,避免过度劳累。