问题分析:怀孕最佳时期是排卵期。女性在下一次来例假之前14天,属于排卵期,也是女性的最佳怀孕时间。因为此时最容易受孕的时候,怀孕几率也是最高的。女性在备孕的时候要避免吸烟和饮酒,还要遵医嘱服用一些叶酸。如果缺少维他命和钙质,还可以服用钙片。建议早睡早起,避免过度劳累,注意保暖,并定期做产前检查,有利于身体健康。