问题分析：由于个体差异，一般没有“怀孕多久检查一次最好”的说法，检查时间主要是以下情况。孕妇在九个星期以前要进行一次孕期的产前检查，这一次的产检是为了观察胎儿的着床部位和生长状况。怀孕12个月可以进行二次检查，包括彩超、血生化、尿常规等。怀孕12-24周，每个月做一次产检。怀孕24-36周，每两周做一次检查。怀孕37周后如果仍没有生产，应进行一次每周一次检查。日常生活中，孕妇应当注意合理膳食，适当补充新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物。
