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产妇第一天吃什么最好

产妇第一天吃什么最好
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：产妇第一天吃半流食的食物比较好。
在顺产的时候，产后大汗淋漓，劳累，痛苦等原因会造成身体中的水分流失，可以多吃一些食物，比如可以多吃一些半流食的食物，比如红糖水、蛋花羹、小米稀饭、面汤等。分娩之后，肠胃机能比较差，要避免食用高脂肪的食品。剖宫产的第一天要吃半流食，主要是吃胡萝卜、小米粥、米油、面条等。

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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇在产后吃以下食物营养好：孕妇在分娩后，体质会很差，需要多食用一些有益于人体健康的食品，例如：鸡肉，具有补阳、补血、下乳等作用。还有鸡蛋、猪脚、鲤鱼羹等食物，不仅可以补充营养，而且可以下乳。还可以多食用一些蔬菜和蔬菜，可以帮助人体的消化，防止便秘。在熬粥的过程中加入一些红枣，可以起到养血的作用。这对他的身体有很大的帮助。平时要保证乳汁的畅通，避免患上乳头炎。
产妇第一天吃什么最好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇第一天吃半流食的食物比较好。在顺产的时候，产后大汗淋漓，劳累，痛苦等原因会造成身体中的水分流失，可以多吃一些食物，比如可以多吃一些半流食的食物，比如红糖水、蛋花羹、小米稀饭、面汤等。分娩之后，肠胃机能比较差，要避免食用高脂肪的食品。剖宫产的第一天要吃半流食，主要是吃胡萝卜、小米粥、米油、面条等。
产妇贫血吃什么食物
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
产妇贫血时，若贫血并不严重，较轻的注意进食即可。应多吃含铁物质、维生素等补充品，可喝点鱼汤，大骨头汤和牛奶，还可食用鸡蛋同样有益。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养，避免对胎儿造成伤害。可多吃含鲜菜，水果，海带等、香菇均能补血，象动物某些肾脏、瘦肉等都有利于补充血液，产妇亦可食用少量。另外，产后缺铁性贫血症会导致身体出现贫血状况，所以在产褥期应该加强营养的供给，增加钙质的摄入。贫血较严重时，建议应在医师指导下，使用补充血液药物治疗。
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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
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产妇失眠吃什么好
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
失眠多食猕猴桃和苹果对产妇有好处。猕猴桃又名猕猴桃，性味甘寒，维生素C含量非常高。具有解热、解渴、利尿、清乳的作用。经常食用可以增强免疫系统，但由于其性寒，食用前最好用热水烫一下。建议每天吃一个。可以很好的改善孕妈妈们的睡眠。苹果，性味甘、平、凉，不仅有抗癌作用，还能促进大脑发育，增强记忆力。具有安神醒脑的功效，还可以生津、解热、增进食欲。富含纤维素，能促进消化和肠道蠕动，增强孕妈妈们的睡眠效果。
产妇吃什么蔬菜最好
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产妇吃菠菜、油菜、白菜、西蓝花、扁豆、豆芽等都可以。多吃新鲜蔬菜，因为含有丰富的维生素c。产后运动量比较小，胃肠蠕动缓慢会引起便秘的现象，吃蔬菜能够缓解便秘，粗纤维食物能够促进肠蠕动。
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龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
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产妇第一天吃什么最好
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产妇第一天应该吃一些比较容易消化的食物，可吃稀饭、面条或者蛋汤之类的，因为在生完婴儿第一天的时候，不能下地运动，这时候产妇体质也比较虚弱，在生婴儿的过程当中，出血量比较大，所以会经常的感觉到口渴，需要喝一些汤类补充体内缺水的现象。
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产后第一天吃什么最好
张露 副主任医师
妇产科 山东省立医院 三级甲等
一般来说，产后第一天吃小米粥、菜汤等好。产后身体虚弱，胃肠功能不好，可以多吃一些易消化的食物，这样可以缓解胃肠道的压力，同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话，产后头一天肠蠕动还没有完全恢复，可以多喝点芝麻油，避免吃红糖水，以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动，促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后，可以多吃点清淡的汤水。
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