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孕妇可以吃冰菜吗

孕妇可以吃冰菜吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕妇是可以吃冰菜的。
冰菜是一种具有盐碱性的植物。冰块是一种低钠的天然植物盐。怀孕期间多吃一些冰蔬菜,可以起到一定的预防作用。冰菜中富含丰富的氨基酸,对怀孕期间的胎儿和孕妇自身都有一定的帮助。冰菜中含有的一种可以防止孕妇患上糖尿病的黄酮。冰菜中富含各种维生素和矿物质,如钠,钾,胡萝卜素等。怀孕期间要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜,适当补充高质量的蛋白质,多吃新鲜的水果。

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木耳菜孕妇可以吃吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常情况下,不建议孕妇吃木耳菜,木耳菜可能会增加子宫收缩作用,特别是在孕早期,很容易引起先兆流产。木耳菜是一种常见野菜,正常人吃可以补充体内的维生素和矿物质,而且口感嫩滑,有清热利尿的作用。但是木耳菜性质寒凉,怀孕期间是不适合吃的,因为孕早期胚胎发育不稳定,吃木耳菜则容易引起子宫强烈性收缩,易诱发先兆流产。孕期要注意饮食搭配,营养均衡,可以选择性质温和的蔬菜水果,如莴苣、西兰花、甘蓝等蔬菜。
孕妇可以吃冰菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇是可以吃冰菜的。冰菜是一种具有盐碱性的植物。冰块是一种低钠的天然植物盐。怀孕期间多吃一些冰蔬菜,可以起到一定的预防作用。冰菜中富含丰富的氨基酸,对怀孕期间的胎儿和孕妇自身都有一定的帮助。冰菜中含有的一种可以防止孕妇患上糖尿病的黄酮。冰菜中富含各种维生素和矿物质,如钠,钾,胡萝卜素等。怀孕期间要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜,适当补充高质量的蛋白质,多吃新鲜的水果。
孕妇可以吃冰的东西吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可以偶尔吃冰的东西,但是不能过多吃。怀孕期间可以食用一些凉的食物,偶尔食用一些冰镇食物,并没有什么副作用,也不会对孩子的发育造成任何的影响。但是不要食用太多的冰凉食物,否则会刺激到肠胃,造成肠胃痉挛,出现腹痛、拉肚子等症状,可能会引起子宫过度收缩,进而导致先兆流产。妊娠期间患有糖尿病的人,平时不能吃冰淇淋、雪糕等,否则会引起血糖升高。
孕妇可以吃饭了料酒的菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇能吃饭料酒的菜,这是可以的,但是要适量。孕妇虽然不可以喝酒,但是煮菜放酒,这是可以吃的,因为这剂量很小,不会对胎儿造成危害。平时要注意饮食健康,不要吃辛辣刺激的食物。
孕妇可以吃汉菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
汉菜一般指苋菜,孕妇可以适当的吃。苋菜富含膳食纤维,具有促进肠道蠕动、软化大便、排便困难等功效。苋菜富含维生素、钾、铁、钙等营养成分,具有补充能量、消除饥饿、调节免疫功能、促进胎儿发育的作用。但如果是为了减轻肠胃的负担,建议在怀孕期间不要吃太多的苋菜,否则会引起胃肠的不适,比如腹胀、腹痛、恶心等。另外,苋菜属寒,脾虚便溏的孕妇不宜多吃,以免加重病情
孕妇可以吃老鼠耳菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇是可以吃老鼠耳菜的,老鼠耳菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。
孕妇可以吃什么菜
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可以吃以下几类:建议吃清淡、易消化饮食,适当吃一些时令水果、蔬菜、瘦肉、豆制品、蛋类。孕三~七个月妊娠反应已过,而宝宝处于生长发育阶段。这个时间段适当增加一些含钙、含铁的饮食,尽量每天一斤牛奶。孕八个月以后,宝宝生长发育的比较快,这个阶段尽量不要吃太多含热量高的甜食。总之孕妇的饮食要注意新鲜、卫生、多样化。
孕妇可以吃香菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇是可以吃香菜的。由于女性在怀孕后内分泌激素会发生改变,而香菜是属于感光食物,食用香菜后,在紫色光的照射下就会容易发生黄褐斑,还会引起色斑。同时香菜也具有促进血液循环,增强食欲的作用,是可以食用的,但一定要少吃,不可多食用。建议孕妇在日常生活中,要注重饮食搭配,均衡营养,多食用富含维生素的蔬菜和水果。
孕妇可以吃蒿菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇可服用蒿菜,蒿菜富含营养,富含维生素,胡萝卜素和多种氨基酸,有养心安神、稳定情绪、降压护脑的作用,预防记忆力下降等作用。蒿菜含多种氨基酸、脂肪和蛋白质等,和更高含量钠,钾和其他矿物质,可以调节身体的水钠代谢,它能消除水肿的发生,怀孕期间的孕妇用了它能减轻孕晚期的水肿状况。蒿菜中含有丰富的维生素,孕妇吃了以后可以减轻孕期便秘的症状。孕妇吃蒿菜讲究烹调时用旺火快炸,否则里面芳香精油易挥发。
孕妇在怀孕期可以吃苦菜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
苦菜一般指中华苦荬菜,孕妇可以吃中华苦荬菜,但要偶尔少量食用。中华苦荬菜属野生植物,性寒,具有清热解毒、杀毒抑菌等作用,具有很高的食用和药用价值。孕妇经常可以食用中华苦荬菜,能够减轻便秘,促进身体的微循环。但是,不能频繁食用,也不能过量食用,以免造成身体不适,影响到胎儿的健康。孕妇应该偶尔吃少量的中华苦荬菜,同时要注意营养的平衡。
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