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怀孕4个月头晕吃什么补

怀孕4个月头晕吃什么补
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕四个月头晕一般可以吃红枣、枸杞、银耳、莲子等补益的食材。
女性怀孕时容易感到眩晕、疲乏、无力等症状,有可能是因为怀孕后血压下降,造成脑供血不足引发头晕,建议要尽量控制血压,降低日常活动的速度,不要剧烈运动,保证血糖的稳定,均衡饮食,保证足够的营养摄入。
出现不适时一定要及时前往医院就诊,在医生指导下积极治疗。

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王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
贫血头昏多吃富含铁的动物肝脏和肾脏,瘦肉,蛋黄次之,鸡,鱼,虾,豆类等食物再次之。多吃绿叶蔬菜含铁较多,如苜蓿,菠菜,芹菜,油菜,苋菜,荠菜,黄花菜,番茄等。合理的饮食营养,饮食一定要多样化,配方要广泛,不能偏吃。忌辛辣,生冷难消化。通常可以搭配滋补食疗,来补充体质。如果食疗不起作用,建议在医生指导下使用药物治疗,可以使用叶酸片等营养药物,补充铁元素,帮助孕妇补充营养。
怀孕4个月头晕吃什么补
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕四个月头晕一般可以吃红枣、枸杞、银耳、莲子等补益的食材。女性怀孕时容易感到眩晕、疲乏、无力等症状,有可能是因为怀孕后血压下降,造成脑供血不足引发头晕,建议要尽量控制血压,降低日常活动的速度,不要剧烈运动,保证血糖的稳定,均衡饮食,保证足够的营养摄入。出现不适时一定要及时前往医院就诊,在医生指导下积极治疗。
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