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怀孕吃青苹果好吗

怀孕吃青苹果好吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:青苹果,即色泽青嫩,青中含果酸较多,对美容有益,苹果也是如此,无论红绿黄三色,其色泽不一,是由于其种类各异,不同品种,风味各异,各具特色。苹果有护心,解毒,消食,养胃,止泻,减肥等功效,还有益心血管,肝肾健脾和胃,润肠养颜护肤,起到降糖止渴抗癌、抗瘤等诸多作用,所以,孕后食用青苹果,孕妇受益,但是需要注意的是,不能吃得太多。

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怀孕吃苹果的好处
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕吃苹果的好处如下:首先苹果对肠胃功能具有调节作用,若连皮一起吃,无论便秘或拉肚子都能改善,便秘的孕妈咪可以多吃苹果。其次苹果兼具美容效果,孕妈妈贫血、气色不好等,多吃苹果也有助于改善。再次苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐,对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。最后苹果中含有较多的果胶和纤维素。果胶合纤维素均有吸收细菌和毒素的作用,从而减少孕妇某些疾病的发生。
怀孕吃青苹果好吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
青苹果,即色泽青嫩,青中含果酸较多,对美容有益,苹果也是如此,无论红绿黄三色,其色泽不一,是由于其种类各异,不同品种,风味各异,各具特色。苹果有护心,解毒,消食,养胃,止泻,减肥等功效,还有益心血管,肝肾健脾和胃,润肠养颜护肤,起到降糖止渴抗癌、抗瘤等诸多作用,所以,孕后食用青苹果,孕妇受益,但是需要注意的是,不能吃得太多。
怀孕初期可以吃青瓜吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕初期可以吃青瓜。孕妇在怀孕初期是可以适当的吃青瓜的,并且适当的吃一些青瓜,还可以帮助消化,预防孕妇出现便秘的情况。但是,因为青瓜属于寒性的食物,所以一次性不能吃太多。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、易消化为主,并且孕妇在怀孕初期需要及时补充叶酸,防止胎儿出现畸形。另外,孕妇在怀孕初期需要避免进行同房。
怀孕苹果什么时候吃好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
苹果当中含有非常丰富的维生素,在怀孕期间孕妇是可以吃的,会泛酸水因为在怀孕之后容易出现早孕反应,可以出现反酸,恶心,呕吐等症状,这个时候也是可以吃苹果的,不过需要将苹果烫一下再吃,避免吃生冷。也可以结合一些其他的新鲜的水果来使用,如草莓,柑橘火龙果,香蕉等水果也是比较不错的。为了使胎儿更好的生长发育孕妇可以吃富含维生素和蛋白质高的食物。
怀孕一天吃几个苹果最好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕一天吃一个苹果就可以的,苹果的膳食纤维、维生素,矿物质含量高,是比较有营养价值,又适合孕期吃的水果,苹果有效防治便秘,止孕吐的作用,还可以缓解孕妈妈健忘的症状,对身体好处多。
快速怀孕
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕初期吃苹果好吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕期间吃苹果对身体有利,对于胎儿也比较有利。孕妇在怀孕期间,适量的多吃苹果,能够增强身体的免疫力,能够起到抗病的作用。在怀孕的早期,由于机体内雌孕激素水平增高,会容易出现恶心、呕吐的现象,会容易导致食欲不振。苹果中含有丰富的维生素,可以通过吃苹果来补充维生素,也有能够缓解孕吐的作用。
怀孕初期见红能吃苹果吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕初期可以吃苹果,苹果中的营养丰富,而且孕妇吃苹果不仅仅对自己身体好,还对腹中的胎儿有好处,也能促进顺产。对胎儿的智力发育也有很大帮助。吃苹果还有其他益处,可以增进孕妇的食欲、预防疾病、消除身体的疲劳、预防便秘。
怀孕可以吃青辣椒吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕是可以正常的食用青椒的,因为青椒中含有的维生素的含量极其的丰富,尤其是维生素C,食用之后不仅能对人体健康起到一定的维护作用也能起到一定的美容养颜的功效,所以在生活中可以经常食用一些青椒来帮助身体健康的恢复,总的来说孕妇是可以放心食用青椒的。
怀孕血糖高可以吃苹果吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
在怀孕血糖高的时候是可以吃苹果的,但是不要吃得太多。因为苹果已经算是水果中含糖量比较低的了。但是如果苹果吃的过多也会造成血糖在断气内会有升高的现象。如果吃水果200克也要同时减少25克左右的主食,可使每日摄入的总热量保持不变。
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