问题分析：孕妇胀气可以通过生活护理来进行排气。在孕期有许多女性会有腹部胀气的症状，可以通过适当的方法来缓解腹部的胀气，加快腹部的排便。首先要做到多吃多点，这是预防胃胀的首要措施，平时要注意饮食，一天要多进食6-8顿，一次尽量多的进食，尽量多食用富含纤维素的流食和半固态的食品。还可以摄取适量的糖，如：苹果、梨子等。怀孕期间不能喝茶，否则会增加内脏的负荷，可以多喝一些白水，可以帮助肠胃的蠕动，帮助排泄。平时要少摄入糖类食物，尤其是女性喜欢的糖类食物，要多摄入含有丰富纤维的果蔬。
