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怀孕可以吃燕窝吗

怀孕可以吃燕窝吗
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：怀孕的女性可以食用燕窝。
燕窝中所含的营养物质是一种能够帮助胎儿大脑的成熟和免疫系统的物质，能够加快脑部神经细胞的信息传输，增强记忆力。同时，燕窝中的粘液酸具有抵抗某些感冒、呼吸系统疾病的功效，并且在消化酶的作用下，不会被消化酶破坏，使其难以附着在体内。怀孕的女性适量吃燕窝对自己以及胎儿均有一定的好处。

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刚刚怀孕可以吃燕窝吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
可以吃燕窝，怀孕后可每隔2—3天吃一次燕窝，燕窝营养丰富，具有药用价值。含有多种微量元素、碳水化合物、蛋白质和氨基酸等营养物质，能够补气、补血、强身健骨、滋阴养肾，经常食用可提高身体免疫力。
怀孕吃燕窝和花胶好吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好，在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题，怀孕后即可食用燕窝，坚持到孕期三个月时，效果最佳，怀孕的女性吃花胶和燕窝都是有好处的。都含有丰富胶原蛋白，是有营养的有益食品，花胶和燕窝都中含有多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，对于宝宝的神经和生长发育都有很大的帮助。
怀孕吃燕窝要注意什么
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕吃燕窝要注意以下事项：一般来讲，燕窝能够起到良好的滋补功效，是很好的一种养生保健食品，当然，孕妇在食用燕窝时需要注意吃燕窝的时间，在中最好是早晚时间空腹食用能够起到最佳的效果，而且对于体质虚寒者的孕妇是最好不要吃燕窝的。此外，孕妇在日常生活中还需要注意饮食清淡，避免食用辣椒等辛辣、刺激的食物。
怀孕多久才能吃燕窝
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
燕窝中含有燕窝酸，能够促进胎儿神经系统的发育，而神经系统发育的关键时期是在妊娠前三个月，因此燕窝最适合妊娠早期食用。妊娠中后期也可以吃燕窝，能够刺激神经细胞的分裂增殖，促进细胞分化。
怀孕多久吃燕窝比较好
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕五个月吃燕窝比较好。孕妇如果在怀孕早期食用燕窝，可能不能完全吸收，因为在孕早期部分孕妇可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，影响孕妇吸收营养，但是此类症状属于正常早孕反应，不必过于担心。建议孕妇在孕中期时再食用燕窝来补充营养，注意不要食用过多，平时注意饮食均衡，可少食多餐，可适当进行活动，增强自身抵抗力。
怀孕可以吃燕窝吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
怀孕的女性可以食用燕窝。燕窝中所含的营养物质是一种能够帮助胎儿大脑的成熟和免疫系统的物质，能够加快脑部神经细胞的信息传输，增强记忆力。同时，燕窝中的粘液酸具有抵抗某些感冒、呼吸系统疾病的功效，并且在消化酶的作用下，不会被消化酶破坏，使其难以附着在体内。怀孕的女性适量吃燕窝对自己以及胎儿均有一定的好处。
初期怀孕可以吃燕窝吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
燕窝对怀孕的平稳期没有多大帮助。但是燕窝对患有胎热的孕妇有所帮助。燕窝里含有多种的蛋白质，维生素还有微量元素，能增强人体的免疫力。然而每个孕妇的体质不同，体质寒冷的孕妇不宜吃燕窝。
怀孕吃燕窝真的有用吗
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕吃燕窝有用，孕妈妈在孕期适当地补充燕窝，可以提供补充孕期所需要的营养。很多孕妈妈在孕期经常出现不同程度的孕吐现象，出现食欲不振，而燕窝营养价值高，孕妇可以适当补充点燕窝，可以补充到一日三餐没有补充到的营养，对孕妈妈和胎儿都有好处。
怀孕多久吃燕窝比较好
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
在怀孕早期，孕三个月以内吃燕窝比较好。燕窝的营养很丰富，含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙等营养成分，有润肺补气、增强体质的作用，有利于促进胎儿神经系统，和各种器官的生长发育。如果是孕妇的体质较差，也可以在整个孕期都吃燕窝。
怀孕多久吃燕窝最佳时间
周敬伟 副主任医师
妇产科 北京大学人民医院 三级甲等
怀孕的前三个月吃燕窝比较好，怀孕期间的头三个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，而燕窝含多种氨基酸，又称为燕窝酸，能帮助胎儿得到很好的发育。每次3g-4g，一周吃两到三次。另外燕窝里有唾液酸，有利于改善妊娠纹的产生，不仅能滋养母体，更可使未来的新生婴儿增强身体抵抗力，让身体更加健壮，肌肤更加白皙。
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